เราทำงานต่างจังหวัด ดีตรงที่ไม่ต้องแต่งหน้าได้ค่ะ
เช้าตื่น6โมงกว่าๆ อาบน้ำเสร็จตอน7โมง มีเวลา40นาทีในการจัดการตัวเอง เวลาคร่าวๆนะคะ
เช็ดโทนเนอร์ด้วยน้ำเกลือ 2 นาที
ตามด้วย sk-ii clear lotion 3 นาที
แล้วก็ตบๆ hada สีขาว 5 นาที
ระหว่างรอให้มันแห้งก็ไปทาครีมที่แขน2ข้าง 5 นาที
กลับมาที่ผิวหน้าอีกที ใช้ sk-ii essence 5 นาที
ระหว่างรอก็เช่นเดิม ไปทาครีมที่ขา2ข้างอีก 5 นาที
แล้วก็กลับมาทา ZA กันแดด ที่หน้า 5 นาที
และฉีดสเปรย์กันแดดที่แขนกับขา 5 นาที
จากนั้นก็รีบๆๆๆ ใส่เสื้อผ้า 5 นาที จบ,,,,,,,,,,
ขี่มอไซต์ ตากแดดหน้าดำ 15นาที เซ็นต์ชื่อ8โมงพอดีเป๊ะ
เลิกงาน กลับถึงบ้าน4โมงเย็น (16.30) เราก็จะเช็ดหน้าด้วยโทนเนอร์น้ำเกลือ1รอบ และ Bifesta สีชมพู อีก1รอบ
จากนั้นก็ไปเป็นแม่ค้าขายกับข้าว กว่าจะเสร็จธุระขึ้นบ้านก็ทุ่มครึ่ง (19.30)
ทาครีมช่วงค่ำของเรานะคะ ไม่รีบแล้ว เรื่อยๆ เฉื่อยๆ
ทา Banzac ทิ้งไว้ก่อนแล้วค่อยไปอาบน้ำล้างหน้า
เช็ดโทนเนอร์ด้วยน้ำเกลือ ตามด้วย sk-ii clear lotion แล้วก็ตบๆ hada สีขาว ตามด้วย sk-ii essence
ที่เพิ่มเติมช่วงค่ำก็ ใช้ aha / bha สลับๆกัน แล้วตามด้วย scar gel
รักษาสิวที่ขึ้นบ้าง และรักษารอยดำ
เราไม่รู้ว่าเราใช้ถูกขั้นตอนมั้ย ตอนเช้าตัดอะไรได้บ้างมั้ยคะ บอกตรงๆไม่ค่อยทัน ตื่นเช้ากว่านี้ไม่ไหว นอนเที่ยงคืนกว่านู้นค่ะ วันนึงได้นอน6ชม.
หรือแนะนำครีมอะไรบ้างมั้ยคะ ใช้เกินใช้น้อย
เพื่อนๆใช้เวลาทาครีมนานมั้ยคะ และช่วยดูวิธีใช้ครีมด้วยค่ะ
เช้าตื่น6โมงกว่าๆ อาบน้ำเสร็จตอน7โมง มีเวลา40นาทีในการจัดการตัวเอง เวลาคร่าวๆนะคะ
เช็ดโทนเนอร์ด้วยน้ำเกลือ 2 นาที
ตามด้วย sk-ii clear lotion 3 นาที
แล้วก็ตบๆ hada สีขาว 5 นาที
ระหว่างรอให้มันแห้งก็ไปทาครีมที่แขน2ข้าง 5 นาที
กลับมาที่ผิวหน้าอีกที ใช้ sk-ii essence 5 นาที
ระหว่างรอก็เช่นเดิม ไปทาครีมที่ขา2ข้างอีก 5 นาที
แล้วก็กลับมาทา ZA กันแดด ที่หน้า 5 นาที
และฉีดสเปรย์กันแดดที่แขนกับขา 5 นาที
จากนั้นก็รีบๆๆๆ ใส่เสื้อผ้า 5 นาที จบ,,,,,,,,,,
ขี่มอไซต์ ตากแดดหน้าดำ 15นาที เซ็นต์ชื่อ8โมงพอดีเป๊ะ
เลิกงาน กลับถึงบ้าน4โมงเย็น (16.30) เราก็จะเช็ดหน้าด้วยโทนเนอร์น้ำเกลือ1รอบ และ Bifesta สีชมพู อีก1รอบ
จากนั้นก็ไปเป็นแม่ค้าขายกับข้าว กว่าจะเสร็จธุระขึ้นบ้านก็ทุ่มครึ่ง (19.30)
ทาครีมช่วงค่ำของเรานะคะ ไม่รีบแล้ว เรื่อยๆ เฉื่อยๆ
ทา Banzac ทิ้งไว้ก่อนแล้วค่อยไปอาบน้ำล้างหน้า
เช็ดโทนเนอร์ด้วยน้ำเกลือ ตามด้วย sk-ii clear lotion แล้วก็ตบๆ hada สีขาว ตามด้วย sk-ii essence
ที่เพิ่มเติมช่วงค่ำก็ ใช้ aha / bha สลับๆกัน แล้วตามด้วย scar gel
รักษาสิวที่ขึ้นบ้าง และรักษารอยดำ
เราไม่รู้ว่าเราใช้ถูกขั้นตอนมั้ย ตอนเช้าตัดอะไรได้บ้างมั้ยคะ บอกตรงๆไม่ค่อยทัน ตื่นเช้ากว่านี้ไม่ไหว นอนเที่ยงคืนกว่านู้นค่ะ วันนึงได้นอน6ชม.
หรือแนะนำครีมอะไรบ้างมั้ยคะ ใช้เกินใช้น้อย