สวัสดีค่ะ
1)อยากจะให้ช่วยแนะนำหนังสือ สำหรับคนอกหัก
จขกท.มีเพื่อน เลิกกับแฟนได้สักพัก แต่ยังทำใจไม่ได้ เนื่องจากเขาไปมีคนใหม่ เป็นผู้ชาย(เพื่อนจขกท.เป็นทอม)
รักกันมาหลายปีค่ะ เลยเศร้ามาก เพื่อนปลอบก็หายเป็นพักๆ แต่พอมีอะไรมาสะกิด หรือเห็นแฟนเก่ากับผู้ชายคนนั้น ก็จะดราม่าตลอด
เพื่อนจขกท.เป็นคนขี้เหงาด้วยค่ะ เมื่อก่อนอยู่กับแฟนแทบทุกวัน
จขกท.และเพื่อนคนอื่นๆไม่รู้จะทำยังไงให้เพื่อนดีขึ้น เลยคิดว่าอยากจะเอาหนังสือดีๆสักเล่มไปให้อ่าน ที่ทำให้ไม่จมกับความทุกข์ได้
ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ

2)อยากจะให้ช่วยแนะนำหนังสือ สำหรับคนที่มีความเครียดสูง
จขกท. มีเพื่อนอีกคนนึง มีโรคประจำตัวคือ ไฮเปอร์เวน เพื่อนคนนี้มีความเครียดสูง และเมื่อเครียด อาการจะกำเริบ
ไปหาจิตแพทย์แล้ว แต่ยังเป็นเรื่อยๆ เพราะมีความเครียด ความกดดันอยู่ตลอดเวลา เป็นคนคิดมาก ไม่ปล่อยวาง
จขกท.อยากจะให้เพื่อนได้อ่านหนังสือสักเล่ม เผื่อจะช่วยให้เป็นคนปล่อยวาง และคิดบวกได้มากขึ้น ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ

ขอบคุณมากๆค่ะ ถ้าแท็กผิดขอโทษด้วยค่ะ__/\__