การปั่นยืนระยะและความเร็ว

เสือภูเขาปั่นระยะยิงยาวเกิน 5 กม ขึ้นไป ได้ความเร็ว 40+ - 50  จริงไหมครับ (ไม่ใช่ปั่นลงดอยนะครับ) ถ้าเป็นเสือหมอบระดับนั้นไม่60+ หรอครับ

พอดีได้คุยกับลุงๆที่ปั่นภูเขา แกงค์นี้รถ เหยียบแสน และเกินแสน ทุกคน ลุงบอกว่าปั่นยิงยาวกัน 40+ ทั้งนั้น
ผมความรู้น้อยครับผมปั่นแค่หมอบ ราคาหมื่นต้นๆ อย่างมากยิงยาวได้ 30-35 ก็สุดๆแล้วหอบแฮกเลย
ทำไมเขาถึงทำได้ครับเผื่อเป็นแนวทางในการฝึกฝนของผม (อยากไปเข้ากลุ่มครับไม่มีเพื่อนรู้จักแต่ลุงๆแกงค์นี้)
ระบบหายใจ การฝึกควงขา ผมก็ฝึกฝนอยู่ ระยะทาง 50 - 60 กิโลเมตร ผมปั่นสบายๆ แต่ไม่เร็วมาก หรือเพราะรถเราไม่ถึง หรือเราขาอ่อนอยู่ แค่สงสัยครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่