เหตุเกิดเมื่ออาทิตย์ที่แล้วนะครับ

วันแรก : เกิดจากการที่ผมปั่นไซท์ก้อย แล้วขาลงท่านั้นเลย ปี๊ดที่หัวเข่าทันที(ช่วงนี้อ้วนมาก) กระโดดเหย่งๆๆประมาณ2-3นาที
ก็กลับมาเล่นต่อ สามารถเล่นได้ประมาณ80% เล่นจนหมด 2 ชม. อาการปวดนิดหน่อยไม่เป็นอะไรมากประคบน้ำแข็งตลอดเวลา
วันที่2 : ปวดจี๊ด เดินแทบไม่ได้ ประคบเจลเย็นและฉีดสเปร์ตลอดเวลาครับ
วันที่3 : พอจะเดินได้แล้ว แต่ยังกระทบกระเทือนมากไม่ได้
วันที่4-6: อาการดีขึ้นตามลำดับ เดินลงบันได้ได้โดยไม่ปวดมาก แต่เหยียดขาตรง100% ไม่ได้
วันที่7 : อาการแบบคิดเอาเองประมาณ 90% วันนี้เลยไปเตะบอลอีกรอบ เพราะใจมันสั่งให้ไป 555

อาการที่พบตอนเตะบอลเที่ยวนี้นะครับ
-วิ่งปร๋อได้100%
-เตะแบบแปได้
-ส่งไซท์ก้อยไม่ได้ เหมือนเข่ามันบิดไม่ได้มาก
-ปั่นไซท์โป้ไม่ได้ รู้สึกกระทบกระเทือนหัวเข่ามีอาการเจ็บเล็กน้อย
-เปิดบอลโด่งไม่ได้ รู้สึกกระทบกระเทือนหัวเข่ามีอาการเจ็บเล็กน้อย
-ชิพไม่ได้ รู้สึกกระทบกระเทือนหัวเข่ามีอาการเจ็บเล็กน้อย
-ส่งบอลด้วยหลังเท้าไม่ได้ รู้สึกกระทบกระเทือนหัวเข่ามีอาการเจ็บเล็กน้อย
-ยิงหลังเท่าไม่ได้ รู้สึกกระทบกระเทือนหัวเข่ามีอาการเจ็บเล็กน้อยถึงปานกลาง(ยิงหลังเท้าไป1ดอก)

1. อยากทราบว่าอาการเช่นนี้ หัวเข่าผมมีปัญหาเรื่องเส้นเอ็นหรืออะไรหรือเปล่าครับ กลัวเจ็บเรื้อรังครับ
2. อาการเหล่านี้จะหายขาด 100% ไหมครับ
3. เจ็บทางเข่าต้องกายภาพยังไงครับ

ปล. รู้นะว่าเจ็บแต่ก็ยังจะไปเล่น ไอ้พวกบ้าบอลเป็นยังงี้กันทุกคนจริงๆ 5555

ขอบคุณมากๆครับ
แท็ค ฟิสเนส เผื่อเทรนเนอร์จะมีความรู้ทางนี้ด้วยครับ
แท็ค ฟุตบอล พวกบ้าเตะบอลน่าจะเยอะ ผมคิดจะไปแจมเตะด้วยหลายทีละ เสียอย่างเดียวเวลาชนกัน(เตะสนามใกล้ๆกันเลยนะครับ)