อาหารสำหรับผู้ที่บาดเจ็บเส้นเอ็นฉีกครับ??

กระทู้คำถาม

อยากทราบอาหารที่แนะนำสำหรับผู้ที่บาดเจ็บเส้นเอ็นฉีกจากการเล่นกีฬาครับ??
ไม่ทราบว่าอาหารเสริมประเภทคอลลาเจนช่วยซ่อมแซมได้ดีหรือเปล่าครับ??

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 898297

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

REVIEW อาหารเสริมบำรุงกระดูก ข้อต่อเส้นเอ็น ปวดเมื่อยเม็ดเดียวจบ Balance 360

สวัสดีค่าาาาา หมีมีเรื่องเด็ดมาบอก มาฝากคนขี้เมื่อยปวดตัวปวดเข่ากัน ขอเกริ่นนำชีวิตหมีก่อนเลย หมีทำงานออฟฟิต นั่งหน้าคอมวันละ ตั้งแต่ 8 โมงเช้าเลิกงาน 6 โมงเย็น กลับมาบ้านยังไม่พอ นั่งทำงานต่อกลางคืน

salinta

Office Syndrome

โรคในผู้สูงอายุ

อาหารเสริม

คลับสุขภาพ

มียาสมุนไพรตัวใดบ้างคะ ที่บำรุงและรักษาเส้นเอ็น

มียาสมุนไพรตัวใดบ้างคะ ที่บำรุงและรักษาเส้นเอ็น และมีขายแบบเป็นแคปซูลมาซื้อได้ทั่วไป หรือใครมีประสบการณ์ ช่วยแชร์ด้วยนะคะ เช่น อาการเส้นเอ็นบาดเจ็บจากการยกของหนัก การกระแทก เพราะถ้ายาปัจจุบันรักษาไม

เด็กอ้วนรักป๊าม๊า

ยา

เอ็นฉีกกับเอ็นขาดแตกต่างกันไหมคะ

เอ็นตรงเข่าค่ะ อยากทราบความแตกต่างของอาการและวิธีรักษาค่ะ

Highup22

สุขภาพกาย

แพทย์

พยาบาล

กายภาพบำบัด

เราสามารถสร้างความแข็งแรงให้กับ "เอ็น" ได้ใหมครับ

ถ้าได้ แล้วการสร้างด้วยการเคลื่อนใหวข้อต่อมากๆ เช่นการปั่นจักรยาน การวิ่ง จะทำให้เอ็นข้อเท้า เอ็นเข่า แข็งแรงขึ้นหรือไม่ครับ แล้วเปรียบเทียบกับการเล่นเวท อะไรสร้างความแข็งแรงให้เอ็นได้มากกว่ากัน ปล.

korakotza

สุขภาพกาย

ฟิตเนส

วิ่ง

จักรยาน

เส้นเอ็นเท้าฉีกสองอาทิตย์ อาทิตย์นี้จะแช่น้ำอุ่นได้ไหม

พอดีว่าอาทิตย์ที่แล้วล้มตกจากบันได้แล้วเท้าขวาพลิก ผลปรกฎว่าเส้นเอ็นเท้าฉีก ปวดบวมมาก เดินไม่ไหว 2 อาทิตย์ อาทิตย์ต่อมาต้องเดินออกไซค์ทำให้ปวดข้อเท้า และเอ็น ไม่เดินก็ไม่ได้งานไม่เดิน ทีนี้อยากรู้ว่

ปลาทองตัวจิ๊ด

ฟิตเนส

กายภาพบำบัด

วิ่งเพื่อสุขภาพ

ท้อมาก.. เอ็นข้อเท้าฉีก กี่เดือนจะหายคะ พี่ที่เคยเป็นมาแชร์หน่อยค่ะ

คือหนูไปนวดแล้วโดนฉีกข้อเท้าจนเจ็บๆนิดๆ ไม่ได้หาหมอ แล้วดันไปออกกำลังกาย จนอักเสบซ้ำ ไปหาหมอ mri พบว่าเอ็นฉีก 2 เส้นค่ะ พักมา 2 เดือนแล้ว ดีขึ้นกว่าตอนแรก แต่ยังเดินปกติไม่ได้ ต้องใส่เฝือกลม แล

ชิซูกะจัง

การรักษาทางกายภาพบำบัดในผู้ป่วยกล้ามเนื้อข้อศอกอักเสบ(Golfer’s elbow)

อาการเจ็บศอกด้านในหรือที่เรียกกันว่า Golfer's elbow เมื่อหงายมือและกระดกข้อมือ(wrist flexion)จะกระตุ้นให้มีอาการปวดมากขึ้น เกิดการฉีกขาดของเส้นใยกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นเพ

สมาชิกหมายเลข 3460900

ผมดันพื้นแล้วเจ็บจี๊ดๆหลังแขนบริเวณศอกเกิดจากอะไรครับ

พอดีผมกลัวว่าเส้นเอ็นจะฉีกหรืออักเสบครับ

สมาชิกหมายเลข 8583905

🏀 McCain ปิดฤดูกาลไปเเล้ว

ถ้า 76ers ที่อยู่ seed 11 ผ่านเข้ารอบ play-in หรือ playoff จะไม่มีรุกกี้คนเก่งอย่าง Jarred McCain คอยช่วย เขาได้รับบาดเจ็บหมอนรองเข่าฉีกหลั

florist

สะโพกหัก เท้าตก foot drop

เหตุเกิดจากอุบัติเหตุอุ้งเชิงกรานหัก ผ่าตัดดามเหล็ก หลังผ่าตัดมีอาการเท้าตก คุณหมอแจ้งว่าเส้นประสาทบาดเจ็บถึงแกนกลาง แต่ไม่ขาด ตอนนี้ผ่านมา 4 เดือนแล้ว กระดกได้แค่บางนิ้วแต่กระดกได้น้อยมากๆจนแทบมองไม่

สมาชิกหมายเลข 8493083

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารเสริม โภชนาการ กายภาพบำบัด

{room_name}

อาหารสำหรับผู้ที่บาดเจ็บเส้นเอ็นฉีกครับ??

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ