ตั้งใจว่า จะงดการบริโภคเนื้อสัตว์ ในทุกๆ วันเกิด และวันพระค่ะ
วันนี้วันพระ  เดินดูอาหาร เช่น มักกะโรนี ผัดซีอิ๊ว ข้าวผัด เห็นมีไข่ ก็เลยเอาแต่ ผัดเต้าหู้ใส่ถั่วงอก ค่ะ
จึงขอรบกวนสอบถามว่า สามารถรับประทานไข่ หรือ นม ได้หรือไม่คะ
ขอบพระคุณอย่างสูงค่ะ