.


           อดทน ครับ
           อดทนกับความรู้สึก เกรงใจ สงสาร ของตัวเอง
           อย่าใจอ่อนกับความรู้สึก
           บอกเขาไปตรงๆ ว่าไม่ชอบ ไม่ทำ และขอร้องว่าอย่ามาชวนอีก ไม่อยากเสียเพื่อน
           อย่าใช้วิธีหนี หรือหลบเลี่ยง  เพราะมันไม่จบ
           พวกเขายังคิดว่ามีโอกาสที่จะชวนคุณไปให้ได้