หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยู่ดีๆ ก็ปวดเท้าซ้ายขึ้นมา ผมจะทำอย่างไงดี
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ตื่นเช้าวันอาทิตย์ พอลุกขึ้นจากที่นอนก็รู้สึกปวดที่เท้าซ้าย เดินกะเพก ปวดเหมือนเท้าพลิก คิดว่าเพราะวิ่งเมื่อวานรึป่าว วิ่งมาเกือบ 2 เดือนแล้ว แต่ส่วนใหญ่ถ้ามีอาการบาดเจ็นในร่างกายผมจะรู้ทันทีว่าเกิดจากอะไร แต่นี่ไม่รู้สาเหตุ แต่ที่แปลกคือ มันจะมีอาการปวดตอนเช้า พอเที่ยงก็จะหาย พอตื่นเช้าก็จะปวดอีก เป็นมา 3 วันแล้ว พยายามบีบนวดแล้วก็ไม่ไดีขึ้น ว่าจะไปนวดฝ่าเท้า ไม่อยากไปหาหมอกลัวให้พารามากิน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นิ้วตึง ปวดไหล่ ปวดตรงข้อพับ เจ็บข้อเท้า
เมื่อเช้าตื่นมาแล้วพบว่านิ้วกลางกับนิ้วนางไม่สามารถแบได้ค่ะ มันตึงๆ พอยืดแล้วจะเจ็บมาก เป็นมือซ้ายข้างเดียว เหมือนเอ็นมันไม่ยืด พบว่ากระดกมือข้างขวาจะตึงๆตรงข้อมือ เหมือนเอ็นมันไม่ยืดเหมือนกันค่ะ ป
สมาชิกหมายเลข 4948132
รองช้ำข้างซ้ายแก้ยังไงให้หายขาดดีคะ
ตอนตื่นนอนลุกมาปวดส้นเท้ามากค่ะพอเดินไปสักพักใช้ชีวิตประจำวันก็ไม่ปวดแต่พอลงน้ำหนักหรือเหยียบสะดุดอะไรที่หลังเท้าปวดจี๊ดนั่งนวดทั้งวันแช่น้ำอุ่นก็ไม่หายทำไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 7306293
หลังวิ่งเสร็จ นอนผ่านไปคืนนึง ตื่นมาจะตึงและปวดเท้า ลงยืนแรกๆต้องยืดไม่งั้นเดินไม่ได้ เป็นมั้ยครับ?
อยู่ในช่วงซ้อมไปลง ฮาล์ฟน่ะครับ แต่จะมีอาการคือ ตึงและปวด แปล๊บๆ เท้าขวา ตื่นเช้ามา หรือ ถ้านั่งนานๆ ไม่ได้ลงน้ำหนัก พอลุกขึ้นยืน ลงน้ำหนักจะเดินไม่ได้ช่วงแรก ต้องนั่งลงใหม่แล้วยืด เอามือรั้งเท้าขว
สมาชิกหมายเลข 4867839
เรายกของผิดท่า แล้วปวดหลังมาได้ ประมาณ 4-5 วัน
ก้มแล้วปวด นอนก็ปวด พลิกซ้าย -ขวา ปวด นั่งนานๆเวลาลุกนี่ก็ปวด แต่ปวดในระดับที่ทนได้นะคะ (แต่ความอดทนคนเราไม่เหมือนกัน555) เราต้องไปหาหมอหรือเปล่าคะ หรือว่าเราควร
สมาชิกหมายเลข 5618476
อาการข้อเท้าพลิกไม่ยอมหายหาหมอนเอ็กซเรย์แล้วกระดูกไม่แตก ไปหาหมอแผนไทยนวดก็ยิ่งปวดหนักหาหมอไหนถึงหลายครับ
ผมเกิดอุบัติเหตุข้อเท้าพลิก วันเกิดเหตุก็ไม่ใด้มีอาการอะไรที่จะบ่งบอกว่าจะเป็นอะไรไม่ปวดเดินใด้ตามปกติ ผ่านมาอาทิตย์กว่าๆเกือบสองอาทิตย์ตื่นเช้ามาจู่ๆปวดเท้าซะงั้นเดินลงน้ำหนักที่เท้าปวดจี๊ดขึ้นสมอง ไ
สมาชิกหมายเลข 7295184
สอบถามเรื่องข้อเท้าพลิกครับ (พัก2วันแล้วผมไปวิ่งเลย)
คือเมื่อวันอาทิตย์ที่ 15 ที่ผ่านมาผมไปเตะบอลมาครับ แล้วคือข้อเท้าพลิก วันแรกเจ็บมากครับ แต่เท้าผมไม่บวมเลยครับ พอเข้าวันที่2มันดูไม่ปวดเวลาลงน้ำหนัก แต่ถ้าเอียงเท้ามันจะจี๊ดๆตรงใกล้ๆตาตุ้ม(พลิกเท้าซ
พสุนทรา
ปวดน่อง จากการวิ่ง
เริ่มวิ่งออกกำลังกายมา ได้ 2 week วิ่งช้าๆ ประมาณ pace 9-10 ประมาณครั้งละ 5 กิโล 5-6 วัน/week ตอนนี้คือ มีอาการ ปวดตึง ที่น่องกับเอ็นใก้ลๆข้อเท้า แต่จะปวดตอนที่เรานวด หรือ ออกแรงตรงน่อง ยิ่งถ้า
ปิ่นโต2554
แบบนี้เรียก "ผีอำ" รึป่าว
คือพอดีว่าเมื่อเช้านี้ได้ตื่นมาคุยโทรศัพท์ พอวางสายไปกำลังจะนอนต่อ เหมือนจะกึ่งหลับกึ่งตื่น ก็ได้ยินเสียงเหมือนมีคนเข้ามาในห้อง เปิดลิ้นชักพลาสติก พอลืมตาดูก็ไม่เห็นใคร เลยหลับตานอนต่อ สักพักพอจะหลับก
สมาชิกหมายเลข 1009157
กรณีนี้ถือว่าเป็นอุบัติเหตุประกันจ่ายไหมครับ เนื่องจาก เล่นยิมแล้ว เกิดเท้าพลิก ปวดตรงหัวเท้ามาก แต่ไม่เป็นแผล
สวัสดีครับ รบกวนสอบถามครับ กรณีนี้ถือว่าเป็นอุบัติเหตุ เคลมค่ารักษากับประกันได้ไหมครับ เนื่องจาก ผมไปออกกำลังกาย ที่ยิม ยกเวท บอดี้ปั้ม แล้วเกิดพลาดตอนวาง บาร์เบล ขาซ้ายพลิก ตอนแรกก็เจ็บนิดหน่อย กินย
สมาชิกหมายเลข 2471967
ทำไมเรานอนดึกแต่ตื่นเช้าละสดชื่นกว่า แต่วันไหนนอนแต่หัววัน คือจะตื่นสายละงัวเงียไม่อยากลุกจากที่นอน
-สังเกตตัวเองหลายครั้งแล้ว วันไหนนอนแต่หัววัน ประมาณ 3 ทุ่ม จะไม่อยากลุกในตอนเช้า กินเวลาไป7เกือบ8โมงเช้า ถึงจะลุก ยิ่งนอนยิ่งจม ไม่สดชื่น ไม่กระปรี้กระเป่า ซึ่งปกติเราจะตื่น ตอน6&nbs
สมาชิกหมายเลข 8355466
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยู่ดีๆ ก็ปวดเท้าซ้ายขึ้นมา ผมจะทำอย่างไงดี