คือผมอยู่หอใน ไม่มีตู้เย็นอ่ะครับ แล้วพวกขนมปังโฮลวีตก็มีแต่ ฟาร์มเฮ้าส์เซเว่น - -  ซึ่งส่วนผสมโฮลเกรนน้อยมาก
พวกซีเรียล weetbix ข้าวโอ้ต คือต้องไปซื้อที่ห้างมาทานที่ม.
เลยอยากรู้ว่าเก็บได้นานแค่ไหน หรือว่ามีทางเลือกอื่นมั้ยครับ