ฝึกนอนน้อย ใช้กาแฟช่วยได้ไหม

กระทู้คำถาม
ทานกาแฟตอนเช้าแก้วเดียว เพื่อที่จะนอนน้อย ผิดไหมครับ
การฝึกนอนน้อยจะต้องฝึกโดยไม่ทานกาแฟหรือเปล่า
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่