หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ย้อนกลับไปดูมาริโอ ในเรื่องเพลิงทรนง ยังใส ขาว กล้ามไม่มาก ไม่ล่ำ กว่าเรื่องมาดามดัน
กระทู้คำถาม
นักแสดง
มาริโอ้ เมาเร่อ
ย้อนกลับไปดูมาริโอ ในเรื่องเพลิงทรนง ยังใส ขาว กล้ามไม่มาก ไม่ล่ำ กว่าเรื่องมาดามดัน ชอบแบใสในเรืองเพลิงทรนงมากกว่า เวลาผ่านไปปีกว่าๆ เอง หมองลงไปเยอะ
ทำไมดาราชายต้องไปเพาะกล้ามให้มาก หรือถ้าไม่เพาะก็จะกลายเปนอ้วนแทนหรือเปล่า?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นผู้หญิงกินเวย์+เวทเทรนนิ่ง ทำให้สร้างกล้ามได้เร็วกว่าไม่กินเวย์หรือไม่
ดีครับ พี่ๆอยากทราบว่าถ้าเป็นผู้หญิง เวทเทรนนิ่ง+มีวินัยอย่างเดียวไม่กินเวย์ ทำไปเรื่อยๆจะสามารถสร้างกล้ามแขนให้ชัดได้มั้ยครับ แล้วถ้ากินเวย์ควบคู่ไปด้วยมันจะสร้างกล้ามชัดเร็วขึ้นหรือไม่ขอ
สมาชิกหมายเลข 7438244
แค่หุ่นดีก็เป็นเทรนเนอร์ได้เหรอครับ ใครจะเป็นก็ได้ง่ายๆเหรอครับ
มีรุ่นน้องผมคนนึงครับ อายุแค่ 18 ปี ห่างกับผม 5 ปี ผมอายุ 23ปี ปีที่แล้ว เพิ่งจะหัดเล่นกล้ามยกเวทเอง เขาเป็นคนผอม พอเล่นมา 1 ปี หุ่นก็เริ่มดีขึ้นครับ แต่ไม่ถึงกับตัวใหญ่ ตัวแห้งๆเลยครับ แต
สมาชิกหมายเลข 8539621
ต้องรีบกลับไปดู เพลิงทรนง เพราะ มาริโอ???
ต้องรีบกลับไปดู เพลิงทรนง เพราะ มาริโอ??? ไม่เคยดูเพลิงทรนง พอรู้จาก เฉลิมไทยว่า มาริโอ แสดง รีบกลับไปดู ให้ความรู้สึกที่แตกต่างจาก มาดามดัน ชอบ มาริโอ มากว่า เจมส์จิ(บทละครไม่สนุก เลยทำให้ไม่อย่ดู)
สมาชิกหมายเลข 958236
อะไรที่ทำให้ผู้ชายที่กล้ามโตบางคนมั่นใจว่าตัวเองเหนือกว่าคนอื่นคะ
เห็นคนกล้ามโตคนนึงเค้าโพสต์ว่าที่คนด่ากลุ่มที่เสพยาในข่าวเพราะอิจฉาว่ากลุ่มพวกเค้าที่หุ่นดีค่ะ เราสงสัยขึ้นมาค่ะว่าเพราะอะไรพวกเค้าถึงได้มีความมั่นใจผิดแบบนั้น เราว่าที่สังคมด่าคือเรื่องเสพมากกว่าจะอิ
สมาชิกหมายเลข 7211367
ละคร"มาดามดัน"เนื้อหาละครมันไม่ใช่
พอดีได้อ่านนิยายเรื่องนี้ที่คุณพงศกรเขียนประทับใจมากชอบ พอรู้ว่าช่อง 3 ทำเป็นละครก็ตั้งตารอดู ดูรายการสีสันบันเทิงเลยรู้ว่ามาริโอเล่นเป็นเนกษ์ โอเค รับได้ (ตอนอ่านเรานึกถึง ณเดชน์) ต่อมารู้ว่าเจ๊เมี่ย
RiKuRin
แชร์ประสบการณ์เทรนเนอร์ ลด นน. ออนไลน์
ก่อนอื่น ขอบอกก่อนว่า **เรื่องนี้เป็นความเห็นส่วนตัวของเรา ซึ่งอาจจะแตกต่างไปในแต่ละบุคคล** อยากที่จะมาแบ่งปัน เพื่อช่วยให้เพื่อนๆเลือกเทรนกับเทรนเนอร์ได้ตรงกับความต้องการของตัวเอง ——&m
สมาชิกหมายเลข 7902311
ตามหาเว็บตูนแคนวาสเรื่องนึงค่ะ!!! *ช่วยทีนะคะอยากอ่านมาก*
เป็นแนววายค่ะประมาณว่านายเอกเป็นเก้งมีแฟนเป็นดาราแล้วนายเอกไปทำงานที่ต่างประเทศ(จำไม่ได้แล้วว่าประเทศอะไร)มีเพื่อนสาวไปส่งด้วยทีนี้ทำไปทำมาแฟนของนายเอกก็มีข่าวว่าคบกับดาราคนนึงนายเอกเสียใจตัดผมที่ตัวเ
สมาชิกหมายเลข 8419437
เดี่ยว-สุริยน เล่นเป็นเกย์ในมาดามดันเหรอเนี่ย ?
โอ้ย...หัวใจจะวาย เล่นเนียนเชียว ดูเหมือนเกย์สมัยนี้ซะด้วยนะเนี่ย ที่ล่ำๆขาวๆไม่ออกสาว(เท่าไหร่) อิอิ น่ารักดีค่ะ
มายาวดี
การคาดิโอก่อนเวทเทรนนิ่ง
การคาร์ดิโอก่อนเวทเทรนมันทำให้กล้ามขึ้นช้ากว่าการเวทก่อนไหมครับ แล้วคือผมเป็นนักฟุตบอลที่อยากเพิ่มกล้ามมันเลยลีกเลี่ยฃไม่ได้ที่ต้้้องวิ่งก่อนเวท
สมาชิกหมายเลข 6467274
U17ทรงดีเลยนะครับ
เกมรุกเกมรับดี เบสิคดี ยืนตำแหน่งดี ช่วยกันดี ตอนแรกพอได้ข่าวผมไม่เห็นด้วยนักกับมาดามเรื่องการใช้โค้ชไทยระบบครอบครัวแบบท่าเรือมาอีกแล้วหรือทำไมไม่เดินหน้าเจแปนเวย์แบบเต็มสูบแต่ที่เห็นวันนี้โค้ชจเด็จอา
สมาชิกหมายเลข 8107202
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักแสดง
มาริโอ้ เมาเร่อ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ย้อนกลับไปดูมาริโอ ในเรื่องเพลิงทรนง ยังใส ขาว กล้ามไม่มาก ไม่ล่ำ กว่าเรื่องมาดามดัน
ทำไมดาราชายต้องไปเพาะกล้ามให้มาก หรือถ้าไม่เพาะก็จะกลายเปนอ้วนแทนหรือเปล่า?