เราสูง 162 ค่ะ เคยหนักถึง 63 ตอนนี้ออกกำลังกายจนน้ำหนักตอนนี้เหลือ 48
สัดส่วนลดลงมาเยอะค่ะ โดยเฉพาะขากับเอว เพราะเราออกกำลังกายทุกส่วน มีแต่ตรงหน้าอะค่ะ ทำยังไงก็ไม่ลง หน้าเราตอนนี้ไม่ต่างกับตอนที่หนัก 63 เลยอะค่ะ 5555 เพื่อนดูรูปเราก็ไม่เชื่อว่าน้ำหนักลงเพราะหน้าเราใหญ่มาก มาตกใจตอนเจอตัวจริงเนี่ยแหละว่าตัวผอมลงมาก

เราไม่อยากลดน้ำหนักเพิ่มอะค่ะ เราอยากได้หุ่นพอดีๆ ไม่ได้อยากผอมแห้ง แต่ก็อยากให้หน้าผอมลงด้วย อย่างน้อยนิดนึงก็ยังดี

เราก็แก้โดยเอาผมปิดหน้านะคะ แต่อากาศร้อนๆมันก็ทำให้เหงื่อออกและคัน แล้วก็จะเริ่มเป็นสิวถ้าเผลอเกาหน้า

มีทางไหนบ้างไหมคะที่จะลดไขมันบนใบหน้าได้ แบบวิธีธรรมชาติอะค่ะ ไม่ขอฉีดสารอะไรหรือกินยาอะไร

แล้วมันเป็นเรื่องปรกติของคนเคยอ้วนไหมคะ เราเห็นคนลดความอ้วนหลายๆคนหน้าเค้าก็ผอมลงนะ ทำไมหน้าเราไม่เปลี่ยนเลย

ขอบคุณค่ะ

(ภาพขวาคือตอนที่หนัก 51 ค่ะ ยังหน้าใหญ่อยู่เราก็คิดว่ายังอ้วนเลยลดต่อ ส่วนภาพซ้ายถ่ายไม่กี่วันก่อน หนัก48 ลดลงมาหลายโล เอวกับขาลงเยอะมากค่ะ ชุดเก่าๆหลวมเลย แต่หน้าก็ไม่ต่างกับตอน51เลย เราไม่อยากลดอีกแล้ว กลัวไม่เหลือเนื้อให้บีบเล่น)


ลองนึกภาพตามนะคะ เวลาเราวิ่งขึ้นลงบันไดอะ แก้มมันตีขึ้นลงขึ้นลง ตึงๆ แทบจะกระดกขึ้นมาตบลูกกะตาเรา มันหนักๆหน่วงๆ ลดลังได้สักนิดนึงก็คงดี T_T ไม่ได้ขอให้เรียวเป็นรูปไข่ บางลงหน่อยก็พอใจแล้ว