วันนี้ผมได้มีโอกาสชมการแข่งขัน Laguna Phuket Triathlon ที่ จ.ภูเก็ต มาครับ
ต้องออกตัวก่อนว่านี่เป็นครั้งแรกของผมที่ได้เข้าชมการแข่งขันแบบสดๆ ณ สถานที่จริง
ความรัสึกที่ได้รับชมครั้งแรก รู้สึกประทับใจในตัวนักกีฬาไตรกีฬาหัวใจทรหดทุกๆท่านครับ
บางท่านอายุ 61 ปีแล้ว แต่ยังดูหนุ่มแน่น แข็งแรงอยู่เลย
ผมอายุ 22 ปี นี่ยังอายเลยครับ เห็นน้าๆ อายุรุ่นราวคราวพ่อหลายๆท่านแล้วผมนับถือจริงๆครับ

นั่งชมอย่างเดียว เลยเกิดแรงบันดาลใจในการเข้าร่วมแข่งขันไตรกีฬาในปีหน้าครับ
ไม่ทราบว่าจะฟิตร่างกายทันไหม แต่ปกติผมก็เป็นคนที่ออกกำลังกาย เข้าฟิตเนสเป็นประจำอยู่แล้วครับ
ส่วนใหญ่ผมจะเน้นเล่นเวทเทรนนิ่ง แล้วก็คาร์ดิโอด้วยการวิ่งบนสายพานประมาณ 30 นาที - 1 ชม. ครับ
ถ้าปีหน้าผมตั้งใจจะลงแข่งขันจริงๆ ควรฟิตร่างกายเตรียมพร้อมอย่างไรบ้างครับ
ตอนนี้ไฟมันคุโชนมากครับ อยากทำให้ได้อย่างผู้เข้าแข่งขันท่านอื่นๆบ้างครับ
ใครมีประสบการณ์เข้าแข่งขันๆตรกีฬา แนะนำมือใหม่อย่างผมหน่อยครับ
มีขัอควรระวังอะไรเกี่ยวกับสุขภาพและร่างกายอื่นๆไหมครับ ผมไม่มีโรคประจำตัวอะไรนะครับ