เอาตามหลักโภชนาการ,วิทยาศาสตร์การกีฬา หรือเอาแบบตามเมืองนอกเลยนะครับ
----------------------------------------------------------------------------------------------------
นักกีฬาที่ใช้สมาธิ             เช่น นักธนู นักสนุกเกอร์ นักปาลูกดอก นักหมากรุก หมากล้อม
นักกีฬาที่ต้องใช้พละกำลัง  เช่น นักฟุตบอล นักรักบี้ นักว่ายน้ำ
----------------------------------------------------------------------------------------------------
-เค้าใช้อาหารแบบเดียวกันรึป่าวครับ
-แล้วเรื่องแอลกอฮอล์นี่เค้าห้ามกันรึป่าว (แบบกินเหล้าซักก๊งก่อนแข่งปาลูกดอก มือจะนิ่ง ไรเงี้ย สมมตินะ)
-คือเวลาไปแข่งทีมชาติ ทีมโภชนาการไทยเค้าแบ่งอาหารไว้ตามประเภทกีฬาเลยรึป่าวครับ