คือปรกติ ผมจะสวดมนต์ก่อนนอน อาทิตย์ละ 2-3 วัน อยู่แล้วน่ะครับ วันอังคาร(วันเกิด) วันพฤหัส แล้วก็วันพระ ประมาณ ชั่วโมงกว่าๆ แล้วทีนี้ได้ คำภาวนารวมอภิญญา (โสตัตตะภิญญา)  แต่ผมใช้ภาวนาก่อนนอนอ่ะครับ ประมาณว่า ภาวนาไปเรื่อยๆ ให้หลับไปเลย ประมาณว่าคล้ายๆ กับนอนนับแกะอ่ะครับ ภาวนามาได้สัก เกือบๆ เดือนนึงแล้ว รู้สึกเหมือนมันแปล๊บๆ ตามแขนขาเลยอ่ะ คล้ายๆไฟดูดไงไม่รู้ ตามขนแขน ตามขาด้วย บางทีก็กระตุกนิดๆด้วยทั้งแขนทั้งขาเลย เมื่อคืนนี้ขึ้นมาที่ลูกกะตาแล้ว คือแต่ก่อน ไม่เคยเป็นเลยอ่ะครับ ก็เลยไม่รู้ว่ามันผิดปรกติอะไรยังไงรึป่าว
ใครพอรู้ยังไงก็ช่วยมาตอบให้ด้วยนะครับ ขอบคุณมากครับ