คืออยู่ในช่วงลด นน ครับ ปัจจุบัน 90 โลพอดี แล้วใช้วิธีการปั่นจักรยาน เริ่มได้สัปดาห์นึงเองครับ รู้สึกปวดคอทุกคืน ปั่นตั้งแต่5 โมง ถึง6 โมง ทุกวัน. ท่าขี่ ผมเปลี่ยนไปเรื่อยครับ บางทีก็จับแฮนตรงด้านล่าง

มีอาการปวดตั้งแต่ต้นคอลามมาถึงบ่าและไหล่ครับ - วันแรกที่ปวดคือปวดลามมาถึงหลังเลย แต่พอกินยาแก้ปวดไปอาการก็ดีขึ้นนะครับ อาการปวดหลังไม่ปวดแล้ว - พอวันที่สองคือตอนนอนมีอาการเจ็บหลังฝ่ามือซ้ายครับ พอทายา

ถ้าเราปั่นจักรยานวันละ 10 โลเราจะหุ่นดีไหมคับ

เดิมปั่นเสือภูเขามาก่อน พึ่งลองมาปั่นหมอบเมื่อไม่นาน รู้สึกว่าพอปั่นได้สักพักแล้วจะปวดที่ต้นคอครับ ไม่ทราบว่าสาเหตุเกิดจากอะไรครับ ผมสูง182 จักรยานไซค์ 54 เล็กไปหรือปล่าวครับ

คือปกติผมต้องปั่นจักรยานไปโรงเรียนอะครับใช้เวลาประมาณ 10 นาทีไปกลับ และวันหยุดหรือเวลาว่างๆผมก็จะออกไปปั่นเล่นอะครับ ระยะทางไม่รู้ แต่ปั่นต่อเนื่องประมาณ 40 นาที และถ้าตอนปิดเทอม ประมาณ 1 ชั่วโมง เป็น

เหตุเกิดเมื่อวานค่ะ ทุกครั้งเวลามาปั่นจักรยานออกกำลังกายจะกลับทันก่อนฟ้ามืด แต่เมื่อวานพลาดเพราะเกิดธุระหลายอย่าง จึงมืด พอถึง ซอยเปลี่ยวช่วงกลางคืน แล้วเจอผู้ชายขับรถกระบะแซงขึ้นมา แล้วมาจอดดักข้างหน