ป้าทวิตตี้ขอตอบตามอาการที่อ่านคร่าวๆมานะคะ
น่าจะมีปัญหาที่กระดูกคอที่รบกวนเส้นประสาทที่วิ่งผ่าน
อาจจะนั่งมาจากท่าทางของคอ ที่อ่านหนังสือ หรือทำอะไรเป็นเวลานานๆในท่าทางที่ไม่เหมาะ
เลยทำให้เกิดอาการชา ลองปรับท่าทางการนั่ง อ่านหนังสือ แนะว่าไม่ควรนั่งอ่านบนเตียง
ควรนั่งบนเก้าอี้ ที่มีพนักพิง วางหนังสืออยู่ในระยะห่างจากสายตาพอประมาณ อย่าให้ถึงกับต้องก้ม
หากเก้าอี้ที่นั่งเป็นไม้ ไม่มีเบาะ ลองหาหมอนมาพิงหลังดู นั่งให้สบาย นะคะ
ลองดู ถ้าไม่ดีขึ้นลองไปพบแพทย์ค่ะ

ส่วนเรื่องอาการชาหน้าครึ่งซีก ป้าทวิตตี้ไม่แน่ใจว่า อาการที่เขียนคร่าวๆแค่นี้ ใช่ bell's palsy หรือไม่
ต้องได้อาการมากกว่านี้ถึงจะบอกได้ค่ะ