คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 4
ผิดเพราะก้นใหญ่และย้อยต้องบริหารให้ก้นกระชับก่อนและค่อยไปซิทอัพ
แสดงความคิดเห็น
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
ซิทอัฟแล้วก้นกบเสียดสี เป็นแผลลอกแดง ทำไงดีคะ
ทำให้แสบ แดง ลอก เป็นตลอดจนกลายเป็นสีดำๆแล้วอ่ะค่ะ
แก้ปัญหาโดยใช้วาสลีนทา
มีเบาะรองด้วยค่ะ
เจอปัญหานี้กันบ้างมั้ยคะ
ควรใช้ยาอะไรทาดี เบิลนอล หรือฮีรูลอยด์ดีคะ
ใช้วาสลีนทาก่อนซิทอัฟก็ไม่ได้ผลค่ะ