ก็ต้องถาม เค้ามีเหตุผลอะไร ยังไง

แต่เอาเข้าจริงๆ การบังคับให้ไม่นอนดึกเป็นเรื่องยากนะ
บางคนมีปัญหาการนอน พอนอนเร็วหรือไม่ถึงเวลาที่นอนปกติ จะนอนเท่าไหร่ก็ไม่หลับ

ต้องคุยกันค่ะว่าเกิดอะไรขึ้น ทำไมถึงนอนดึก ทำอะไร ยังไง