ต่างกันที่ว่า
32 บิท เห็น ram ได้สูงสุด 4 GB  ส่วน 64 บิท เห็นได้ 192 GB มั้ง (เฉพาะ 7 Ultimate pro Enp) ส่วน 7 อื่นๆ เห็นได้ 10 กว่า GB

ส่วนข้อดี ข้อเสีย
32 ก็ ใช้โปรแกรมเก่าๆ ไง ที่มันมี แต่ 32 บิท แล้วก็ ประหยัด ฮาสดิส + ทรัพยากร เครื่องมากกว่า นิดนึง ประหยัดฮาสดิสได้ประมาน 10 GB ได้
ใช้ได้กับโปรแกรม 32 บิท เท่านั้น
64 ก็ ใช้ โปรแกรม 32 บิทได้ แต่ อาจไม่สมบูรณ์ ในบ้าง โปรแกรม (โปรแกรมที่เก่ามากๆ แต่ส่วนใหญ่ มากกว่า 90 % ก็ใช้ได้) ถ้ามีแรม มากกว่า 4 GB ลง 64 bit เช่น คอม ram 6 GB 8 GB หรือมากกว่านั้น ลง 64 บิท ส่วน แรม 4 GB ถ้าลง 32 บิทก็ เห็นประมาณ 3 GB แต่ก็ มีโปรแกรม fix อีกแหละ

ส่วน คนที่ใช้ 32 bit กันจิงๆ นั้น จะติดที่ไดร์เวอร์ จำเพาะ ของโปรแกรม จำเพาะ ของอุปกรณ์ จำเพาะ ที่ต้องใช้ กับ 32 bit เท่านั้นซะมากกว่า (มันไม่มีไดร์เวอ สำหรับ 64 bit หรือ แสดงประสิทธิภาพ ไม่สมบูรณ์ หรือใช้ได้แต่รวนๆ)
เช่น เรามี กล้อง webcam ยุอันนึ้ง มันมีไดร์เวอร์ สำหรับ xp 32 bit เท่านั้น (ในเว็บ ผู้ผลิต ไม่มีไดร์เวอร์ ให้) ใช้กับ xp จะเป็นกล้อง 1400*1200 มีปุ่ม พิเศษ กด ถ่าย ได้  แต่ ถ้า เอามาใช้ กับ windows 7 ก็ กลายเป็นกล้อง 640*480 ธรรมดาๆ กดปุ่ม ถ่ายภาพ ก็ไม่ได้ ไม่ทำงาน
เช่น สแกนเนอร์ หรือปริ้นเตอร์ บางตัวเก่าๆ ก็ประมาณ นั้น  (สแกนไม่สวย ใช้ฟังก์ชั่น พิเศษ ไม่ได้ อะไรเทือกๆ นี้)


ถ้าไม่ติดขัด ที่ อุปกรณ์ จำเพาะ ก็ใช้ 64 บิท วินโด ใหม่ๆ ไปเถอะ
แล้วก็ยังมีเรื่อง DirectX อีก
เช่น xp เป็น DirectX 9 แต่สมัยนี้ เป็น DirectX 10-11 แล้วกำลัง จะใช้ 12 เป็นมาตรฐานในอนาคต
เกมส์ใหม่ โปรแกรมใหม่ๆ DirectX 9 ก็ จะมี ปัญหา (แต่ถ้าใช้กับโปรแกรม เดิมๆ เก่าๆ ก็ ใช้ๆไป)
เพราะ นะตอนนี้ 14/8/2558 โปรแกรมส่วนใหญ่ใช้ DirectX 10 กันหมดแล้ว DirectX 9 ก็เดี้ยงไป
แล้วก็ต้องดู ด้วย ว่า กาดจอที่ใช้ รองรับถึง DirectX อะไร

จบ... มั้งนะบาย

แน่นอนว่า windows 64 bit เร็วกว่า 32 bit แต่ขึ้นอยู่กับ โปรแกรมที่ ทำมาจำเพาะ ซะมากกว่า ว่าอันไหนมันจะเร็ว
เรียกว่า ลง วินโด ไดร์เวอร์ โปรแกรม ให้มันเหมาะกับ ฮาดแวร์ ของเครื่อง มันก็จะ ดีที่สุด