คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 14
ปัญหาของซิงเกิ้ลสปีด สำหรับมือใหม่ เป็นไปได้ครับ ที่ได้ AV 9-11 เพราะเฟืองทดค่อนข้างใหญ่เลยทีเดียว ต้องใช้แรงกดมาก พอกำลังขาคนเพิ่งเริ่มปั่นยังไม่แข็งแรงพอ ผลที่ได้คือ เหนื่อยง่าย ออกตัวได้ช้า เพราะแรงกดไ่ม่มี
การลดน้ำหนักที่ดี ต้องออกกำลังกายด้วยการควงเท้า กว่าซิงเกิ้ลสปีด จะควงได้ึถึง 90 rpm คงต้องวิ่งความเร็วไม่ต่ำกว่า 30 แล้วครับ ซึ่งเป็นไปไม่ได้เลยสำหรับมือใหม่
แนะนำครับ อันดับแรก เปลี่ยนรถครับ จะหมอบ จะภูเขา หรือเก่าญี่ปุ่น ก็ได้
การลดน้ำหนักที่ดี ต้องออกกำลังกายด้วยการควงเท้า กว่าซิงเกิ้ลสปีด จะควงได้ึถึง 90 rpm คงต้องวิ่งความเร็วไม่ต่ำกว่า 30 แล้วครับ ซึ่งเป็นไปไม่ได้เลยสำหรับมือใหม่
แนะนำครับ อันดับแรก เปลี่ยนรถครับ จะหมอบ จะภูเขา หรือเก่าญี่ปุ่น ก็ได้
แสดงความคิดเห็น
AV สำหรับคนเพิ่งเคยขี่
เมื่อวานลองออกไปขี่ประมาณ 10 กิโล av ประมาน 9-11 เองรู้สึกน้อยมากหลังจากที่อ่านๆในห้องนี้
เลยอยากรู้ว่ามือใหม่ประมาณนี้น้อยเกินไปหรือเปล่า แต่ก็พยายามฝึกตั้งเป้าไว้ 25 ไกล๊ไกล
จักรยานเป็น Fixed ติดเบรคแต่เปลี่ยนเป็น single speed เพราะรู้สึกถนนจะอันตรายเกินไปสำหรับ Fixed