ไม่ว่าจะกระโดดเชือกในบ้านหรือกระโดดนอกบ้าน ก็ควรสวมรองเท้ากีฬาด้วยเสมอครับ
เพราะรองเท้ากีฬาช่วยลดแรงกระแทกและลดอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายได้

ถ้าเน้นกระโดดเชือก แนะนำว่าใช้รองเท้าวิ่งก็ได้ ราคาไม่แรงก็พวก pan , kronos , fila , IQ sport
ช่วงเซลน่าจะต่ำกว่าพัน หรือเกินพันนิด ๆ  ที่ FBT หัวหมาก มีให้เลือกเยอะ และ sell เกือบทั้งปี
รองเท้าแบรนด์พวกนี้ คุณภาพพอใช้ได้ครับ อยู่ในระดับมาตรฐานการผลิตเพื่อใช้เล่นกีฬาจริง ๆ ไม่ได้ขี้เหร่เลย

แต่ถ้าจะเต้นแอโรบิคด้วย  ควรใช้รองเท้าครอสเทรนนิ่ง หรือรองเท้าเต้นแอโรบิคโดยเฉพาะ
ซึ่งอาจหาซื้อยาก มีตัวเลือกน้อย และราคาสูงกว่ารองเท้าวิ่งที่แนะนำข้างต้น

คือรองเท้าครอสเทรนนิ่งมันช่วยให้ทรงตัวเวลาเคลื่อนที่ ขณะเต้นแอโรบิค ได้ดีกว่ารองเท้าวิ่ง
และพื้นรองเท้ามันไม่ค่อยลื่นเวลาใช้บนพื้นผิวเรียบในอาคาร เมื่อเทียบกับรองเท้าวิ่งครับ