กิน 3 วันก่อนวันที่คะเนว่าประจำเดือนครั้งต่อไปจะมา
กินครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง ไปนานเท่าที่ต้องการเลื่อน
จากประสบการณ์ พบว่าใช้ยาคุมชนิดรวมทีมีฮอร์โมน EE 30 ไมโครกรัม ได้ผลกว่า กินวันละ 1 เม็ดเอง

เอาเวปที่ให้ความรู้เรื่องเลื่อนประจำเดือนมาฝาก จากรามาทั้ง 2 เวป
http://rxrama.com/forum/viewtopic.php?TopicID=261
http://mr-rama.blogspot.com/2013/07/blog-post_9666.html