ก่อนอื่น...อยากจะถามคุณแม่ค่ะว่า
ปกติคุณแม่เป็นคนที่ดื่มนมไหม???
ถ้าไม่เคยดื่ม...ไม่อยากจะให้คุณแม่ดื่มเลยค่ะ หรือถ้าจะดื่มจริงๆ อาจจะอาทิตย์ละ 2-3 แก้ว ก็พอ
เพราะอะไร??

เพราะถ้าปกติคุณแม่ไม่เคยดื่มนมเลย...แล้วมาดื่มช่วงท้อง
ระวังน้องจะออกมาแพ้นมวัวนะคะ... ทีนี้ พอน้องแพ้นมวัวแล้ว น้องจะแพ้อย่างอื่นตามมาค่อนข้างง่ายเลยทีเดียว

สิ่งที่คุณแม่ควรปฎิบัติตัวยามตั้งครรภ์ ก็คือ การกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ก็เพียงพอแล้วค่ะ
ออกกำลังกายแบบสบาย ๆ จะได้คลอดง่ายๆ

...

เราพลาดมาแล้ว ไม่อยากให้มีเด็กคนไหน ต้องแพ้นมวัวอีก
ตอนท้อง แฟนเราให้กินนมทุกวันค่ะ ทั้งนมคุณแม่ นมธรรมดา จากปกติที่เราเป็นคนที่ไม่กินนมเลย
แต่ก็ต้องกิน เพราะแฟนว่า จะได้บำรุงลูก (ซึ่งเป็นเรื่องที่เข้าใจผิดอย่างมาก)
แล้วประกอบกับว่าตอนท้อง ชอบกินไอติมอีกด้วย กินมันทุกวัน วันละถ้วยขนาดกลาง = =''
กินแยมโรล
ดังนั้น เราได้รับนมวัว และผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับนมวัว 3 ทางแล้ว (เห็นไหมคะ??)
ตอนหลังเราเบื่อที่จะกินนม ก็ไม่กิน แฟนก็นะ แกะถั่วลิสงให้กินเกือบทุกวัน

สรุป ลูกออกมา แพ้นมวัว  ถั่วลิสง  แป้งสาลี  กุ้ง  เลยค่ะ