ตามหัวข้อครับ เนื่องจากผมมีเพื่อนสนิท ชักชวนเข้าวงการถ่ายแบบ นู้ด ลงสื่ออยากเว็บไซด์ only fan แต่ผมไม่ค่อยมีความรู้ด้านนี้ เลยลังเลว่าจะปลอดภัยไหม และรายได้ จะดีจริงรึเปล่า เบื้องต้นทราบครับ ว่าผิดก

พอดีเราป่วยเป็นเกร็ดเลือดต่ำเพราะภูมิคุ้มกัน หมอเลยให้ยากดภูมิมากินซึ่งเป็นยาสเตียรอยด์ และหมอก็บอกว่าผลข้างเคียงอาจทำให้หนูตัวบวมมากขึ้น (ปกติหนูเป็นคนผอมนะคะ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน แต่ก็กลัวว่าตัวจะบว

นักรบสมัยก่อนเขาหุ่นประมาณไหนครับ รูปร่างที่จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรบ มีกล้ามซิคแพคกำยำแบบพระเอกฝรั่งหรือหุ่นเหมือนนักกีฬาทั่วๆไปครับ

https://www.youtube.com/watch?v=cUpiYf9X2Dw ในเรื่องตัวละครนี้เป็นนักวิ่ง ซึ่งผมไม่ทราบว่าชีวิตจริงเค้าเล่นกีฬาหรือวิ่งหรือยกเหล็กรึเปล่า แต่พอดูฉากใส่เสื้อกล้ามเเล้ว เเขนผมว่ามันไซส์กำลังดีเลยอะ คือ

ตามหัวข้อเลยครับผมกะจะคุมอาหารเพื่อลดไขมันเเต่กลัวส่งผลต่อความสูง การคุมอาหารเกี่ยวข้องกับความสูงมั้ยครับ

ยกเวทเล่นดัมเบลใส่ถุงมือกันมั้ยครับ อยากทราบว่ามันจำเป็นมั้ย แล้วส่งผลกับการยกมากรึเปล่า แล้วถ้าใส่ใส่แบบไหนกันบ้างครับ  แบบเฉพาะฝ่ามือหรือล๊อคข้อด้วย หรือล๊อคแต่ข้อฝ่ามือปล่อย

สส.171 อายุ18 ในตอนประถมผมอยากเป็นนักฟุตบอลมาก ผมได้เป็นนักกีฬาของโรงเรียน(ตอนประถม)แล้วตอนนั้นผมมีรูปร่างที่อ้วน โค้ชที่โรงเรียนเลยไม่ค่อยให้โอกาสผมลงคงเพราะว่าผมช้า ผมจึงมีความคิดที่น้อยใจและคิดเยอะ

สวัสดีครับ ตามหัวข้อกระทู้เลย ตอนนี้ผมน้ำหนักอยู่ที่ 90 สูงอยู่ราวๆประมาณ 173 - 175 สนใจและอยากจะเล่นกล้ามครับผมอยากจะรู้ว่าถ้าจะเล่นให้หุ่นลีนๆในระยะเวลา3ปี หุ่นจะสวยมั้ยครับ ยังจำเป็นต้องเพิ่มน้ำหนั

พอดีเห็นเพื่อนที่ออฟฟิศเม้าท์ถึงดาราสาวบางคนที่ไปเจอมาค่ะ  พวกนางบอกว่าผิดหวังกับตัวจริงของนางเอกสองคนนี้ เพราะในกล้องนี่สวยหวานหยาดฟ้ามาดิน  แต่ตัวจริงธรรมดามาก  จนกลืนไปกับพริตตี้ที่