สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 21
แต่ละคนเห็นแล้ว 10 กิโลขึ้นทั้งนั้น เห็นแล้วแอบหวั่นใจว่าตัวเองจะลดไหวไหมเลย ดูวิธีการลดไว้ล่วงหน้าแล้วเหมือนกัน ตอนนี้สนใจ Vex Program แล้วก็ cardio แบบเน้นกระชับ ยึดหลักเตรียมไว้ก่อนได้เปรียบ ^^"
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
หลังผ่าคลอด น้ำหนักส่วนเกินค้างกันกี่กิโลค่ะ แล้วมีวิธีควบคุมอาหารให้ น้ำหนักเหมือนก่อนท้องกันไหมค่ะ ใช้เวลานานขนาดไหน