สมาธิแตก หลับก็หาย แต่บางทีก็ไปทำอะไรให้จะหัวโล่งก็ไม่โล่ง จะหลับก็ไม่หลับ อย่างการซดคาเฟอีน 55 วานซืนงานเดินจนลืมเวลา เมื่อวานไม่ยอมฮีลด้วยการหลับ วันนี้ทำงานได้น้อยชั่วโมงกว่าเมื่อวาน พอดีตามอ่านก