หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยาน รบกวนแนะนำหน่อยนะครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
อยากได้จักรยานไว้ปั่นออกกำลังกาย แต่ไม่รู้เรื่องเลยครับ ระหว่าง เสือภูเขา กับ เสือหมอบ มันต่างกันยังไงครับ งบประมาณ 10,000-15,000 บาท ครับ ผมสูง 175 น้ำหนักตอนนี้ประมาณ 95
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มือใหม่ เสือภูเขา หรือเสือหมอบ ดีครับ ออกกำลังกายลดน้ำหนักครับ
จุดประสงค์หลักคือ อยากลดน้ำหนักครับ เวลาว่าง ในการปั่น มีให้ทุกวันครับ วันละ 1 ชั่วโมงเป็นอย่างต่ำ (1-3 ชั่วโมง) แถวบ้าน ถนนดีครับ เป็นถนนเลี่ยงเมือง มีคนมา วิ่งและปั่นจักรยาน เยอะครับ ไม่มีปัญหาเรื่
อาจุบุ
ถ้าอยากลองปั่นจักรยานควรซื้อตัวไหนแนะนำหน่อย
งบไม่เกิน10,000ค่ะ😭😭
สมาชิกหมายเลข 7601825
ผมสูง 175 หนัก 110 จะปั่นเสือหมอบ หรือ ไฮบริด รถจะรับน้ำหนักไหวไหมอะครับ
คือแรกๆจะเอาเสือภูเขา แต่ว่าใจชอบทรง เสือหมอบหรือไฮบริดมากกว่า กะว่าจะเอามาใช้ปั่นออกกำลังกายในหมู่บ้าน หรือสวนสาธารณะ ครับคิดว่าน่าจะไหวไม่ต้องถึงขั้นเสือภูเขา มันจะรับน้ำหนักไหวไหมครับ และผมมีงบอยู่
SecretZeven
จะเริ่มปั่นจักรยานไปเรียน ... + ออกกำลังกาย ขอคำแนะนำหน่อยครับ ความรู้จักรยาน = 0
สวัสดีครับ น้าๆ คือผมอยากจะเริ่มปั่นจักรยานครับ สาเหตุที่อยากปั่นจักรยานก็คือ น้ำมัน .. แพง ลดน้ำหนัก (110 Kg) ออกกำลังกายไปในตัว เฟี้ยวฟ๊าวว เบื่อมอเตอร์ไซต์ครับ ผมเรียนอยู่ ม บูรพาครับ ปกติจะขี่
เมื่อวาน
พอดีอยากซื้อจักรยานสักคัน (ราคาไม่เกิน 10,000-.) แต่ไม่รู้จะเลือกรุ่นไหนดี อยากขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
พอดีอยากซื้อจักรยานสักคัน (ราคาไม่เกิน 10,000-.) แต่ไม่รู้จะเลือกรุ่นไหนดี แบรนด์ไหน อยากขอคำแนะนำหน่อยค่ะ เห็นมีหลายแบบ เสือหมอบ เสือภูเขา ไฮบริค ค่ะ จุดประสงค์ที่ซื้อ ปั่นออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก ปั่
สมาชิกหมายเลข 2679884
ไปออกกำลังกายกัน ที่สวนรถไฟ
โดยปรกติจะออกกำลังกายที่ สวนลุมพินีเพราะใกล้บ้าน วันนี้อยากลองหาที่ออกกำลังกาย ใหม่ ๆ เลยตัดสินใจมาที่สวนรถไฟ หลายคนมาออกกำลังกายกันบ่อยและบางคนมาถ่ายรูปกัน เลยลองมาดู สวนสวย กว้างใหญ่ มีคนเอาจั
สมาชิกหมายเลข 7539803
อยากกลับมาปั่นจักรยานออกกำลังกายอีกครั้ง แต่........
กลัวเป็นฝีคัณฑสูตรอีกเหลือเกิน เคยปั่นตอนปี 61 และก็เป็นฝี ทรมาน (และอาย) มาก แต่ก็อยากกลับหวนคืนวงการเสือภูเขา ปั่นวันละ 10-20 กม. ก็ลดน้ำหนักและเหมือนสุขภาพจะดีมากเลย
สมาชิกหมายเลข 5054354
เจ็บก้นปวดหลังมือชาระหว่างปั่นจักรยาน (เสือภูเขา) กันบ้างไหมคะ
ใช้เบาะรองนั่งก็แล้ว ปรับอาน แฮนด์ และใส่เกงเฉพาะใส่ปั่น แต่ก็ยังเจ็บก้นยิ่งปั่นนานครบรอบ(สนามเขียว) บางทีน้องก็เจ็บ😅 แถมปวดเอวด้านขวา!! นี่ปวดจะเกือบปีปวดแบบกินยาแก้ปวด คลายกล้ามเนื้อ นวดทาๆ ยังไม่หา
สมาชิกหมายเลข 8430474
อยากได้คำแนะนำสำหรับเจาะแขวนจักรยานค่ะ
บ้านเป็นทาวโฮมหลังกลาง มีรถยนต์ 1 คัน จอดจักรยาน 2 คัน รู้สึกทางเดินน้อยลงค่ะ เลยอยากเจาะแขวนกำแพง สำหรับจักรยานเสือภูเขา และจักรยานเสือหมอบ อย่างละคันค่ะ พอจะมีข้อแนะนำมั้ยคะ
TTMP_23
จักรยานเสือหมอบกับเสือภูเขาเลือกอะไรดี
จะปั่นออกกำลังกายค่ะ แต่ไม่มีประสบการณ์การปั่นจักรยานประเภทนี้มาก่อน อยากรู้ว่าแบบไหนปั่นง่ายกว่าคะ? ปั่นบนถนนเรียบๆค่ะ แต่ไม่ชอบให้มันเร็ว ทีแรกเลยกะว่าจะเลือกเสือภูเขา แต่อยากรู้ว่าถ้าเทียบกับจักรยา
สมาชิกหมายเลข 3578673
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยาน รบกวนแนะนำหน่อยนะครับ