ขอถามน้าๆ ท่านที่มีประสบการณ์ ทัวร์ริ่ง หรือเคยปั่นจักรยานทางไกลเพื่อกลับบ้านคนเดียวหรือเป็นกลุ่ม
พบปัญหาอะไรบ้างระหว่างทางครับ และต้องเตรียมอะไรเป็นสำคัญ หรือมีเทคนิคอะไรแนะนำบ้างครับ ช่วยแนะนำแผนการเดินทางอีกครั้งด้วยครับ
คือผมมีแผนในใจอยู่แล้ว แต่อยากฟังคำแนะนำเผื่อดีกว่าที่ผมคิดไว้  ที่ตั้งใจไว้คือ ออกเดินทางจาก สะพานใหม่ ช่วงตี 3 มุ่งหน้ารังสิต ยิงยาวสระบุรี (พักเป็นระยะ) ยิงยาวต่อจนถึง วิเชียรบุรี และหาที่พัก 1 คืน  ตื่นเช้าวันถัดไปปั่นยาวจนถึงที่หมาย อ.หล่มสัก  รวมเวลาไม่น่าเกิน สองวัน ถึงบ้านขากลับถอดล้อใส่รถเก๋งกลับ กทม.  หรือถ้าแรงมีขาไม่เดี้ยง ก็ปั่นกลับ ไม่ไหวโทรตามรถเซอร์วิส ส่วนตัวรับกลับ กทม.ครับ
ยังไงน้าๆ ช่วยชี้แนะด้วยนะครับ  หรือน้าท่านไหนสนใจร่วมทาง ผมยินดีครับ หรือน้าท่านไหนใจดี ปั่นไปส่งแค่ไหนยังไงก็ยินดีครับ

ต้องเตรียมอะไรเป็นสำคัญ ?

ปั่นจักรยานทางไกล การเตรียมตัวก็ไม่มีอะไรมากหรอกครับ ซ้อมให้ถึง (ซ้อมปั่น 100+ กิโล บ้าง) นั่งบนเบาะให้ได้นาน 3 ชั่วโมงขึ้นไป

สิ่งของสัมภาระ อันนี้ก็ขึ้นอยู่กับว่าจะแอดเวนเจอรฺ์มากน้อยแค่ไหน นอนโรงแรมหรือนอนเต้นท์ อาหารซื้อข้างทางหรือแคมปิ้ง ถ้านอนเต้นท์+แคมปิ้ง อันนี้ก็หนักหน่อย เต้นท์หรือเปลมุ้งแล้วแต่ชอบ ถุงนอน (ใกล้สว่างอากาศเย็นโครต ถุงนอนอันนี้สำคัญ) หม้อสนาม เตาแคมปิ้ง

ถ้าไม่แอดเวนเจอร์มาก  ก็เตรียมเสื้อผ้าใส่นอนไป 1 ชุด เพราะค้างแค่คืนเดียว ชุดปั่น 2 ชุด

ครีมกันแดด ไอ้โม่ง ปลอกแขน ปลอกขา

สูบพกพา ชุดปะ ยางใน ข้อต่อโซ่ปลดเร็ว (เผื่อโซ่ขาด)

ปั่นทัวร์ริ่งพวกพาวเวอร์บาร์หรือช็อคโกแล็ตไม่จำเป็นต้องพกครับ เพราะหากินเอาตามทางได้ พกไปก็ละลายซะเปล่าๆ อากาศเมืองไทยร้อนขนาดนี้


ต้องเตรียมอะไรเป็นสำคัญ ?  เตรียมสภาพร่างกายให้พร้อมครับ


มีเทคนิคอะไรแนะนำบ้างครับ ?

อันนี้ต้องดูสภาพร่างกายเราเป็นหลักครับ ว่าอึดมากน้อยแค่ไหน

จะแนะนำการแบ่งระยะการปั่นออกเป็นช่วงๆ วันแรก 170 กิโล วันที่สองอีก 170 กิโล ทั้งนี้ทั้งนั้นขึ้นอยู่กับสภาพเส้นทางด้วย ถ้าวันแรกสภาพเส้นทางสบาย ลมส่ง ปั่นลงเขา วันแรกอาจจะเก็บให้เยอะกว่า 170 กิโลครับ แต่ถ้าวันแรกสภาพเส้นทางโหดหน่อย เจอทั้งลมทั้งเขา วันที่สองเส้นทางสบาย ก็เก็บระยะทางวันที่สองให้เยอะกว่าวันแรกก็ได้ครับ

การปั่นแต่ละวัน สมมุติปั่นที่ระยะทาง 170 กิโล อยากให้แบ่งออกเป็นช่วงๆ (ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกาย) อาจจะ 20 หรือ 30 กิโลพักครั้งหนึ่ง ครั้งละ 5-10 นาที นานกว่านี้เด็๋ยวเครื่องเย็น

ระยะทาง 170 กิโลต่อวัน ไม่ได้มากอะไรสำหรับขาทัวร์ริ่งครับ ผมว่าออกตี 3 มันเช้าไปนะครับ เกรงว่าจะไปง่วงเอาช่วงบ่าย พาลจะปั่นไม่สนุกเอาได้ อีกอย่างช่วงเวลานี้ มันมืดมากด้วยอันตราย อยากให้ออกสักประมาณตี 4.30 - ตี 5 ครับ

ปั่นช่วงเช้าอากาศเย็นสบายแดดไม่ร้อน ช่วงเวลาประมาณ ตี 5 - 9 โมงเช้า อยากให้เก็บระยะทางได้มากหน่อย เพราะอากาศกำลังดีค่ิอยไปพักบ่อยๆตอนบ่าย

สมมุติออกจากบ้านตอนตี 4.30 ปั่นด้วยความเร็ว 20 กิโลเมตรต่อชั่วโมง (ปั่นจริงเร็วกว่านั้นขัวร์)
ประมาณ 9 โมงเช้า ได้ระยะทางอย่างน้ิอยๆ 80-90 กิโลแล้วครับ

ได้มาแล้วครึ่งทางเห็นมั้ยครับ ? เหลือเวลาอักตั้ง 8 ชั่วโมงกับระยะทางแค่ 80 กิโลเมตร จะปั่นจะถ่ายรูปจะนั่งชิลตามศาลาริมทางยังไงก็ได้

แต่ถ้าอยากทำเวลาหน่อย อย่างช้าช่วงบ่ายแก่ๆก็ถึงที่พักแล้วครับ

วันรุ่งขึ้นก็ปั่นโดยใช้แผนเดิมของเมื่อวาน

ยังไงก่อนถึงวันปั่นจริงก็ลองออกทริปปั่นทางไกลดูบ้างนะครับ ปั่นกลางแดด เพราะนักปั่นบางท่าน(ส่วนใหญ่) เป็นนักปั่นตะวันตกดินกันซะเยอะ จะไม่ทนแดด จะเป็นลมเอาง่ายๆ

สุดท้ายนี้ขอให้สนุกกับการเดินทางครับ
และยังไงก็ระวังรถราช่วงเทศกาลด้วยครับ เกรงว่ามันจะไม่ใช่ทริปทัวร์ริ่งอันแสนหวาน เพราะรถโครตเยอะเลย