วิ่งมาได้ครึ่งเดือนแล้ว เพิ่งจะนึกได้ว่าเคยเห็นกระทู้หาเพื่อนวิ่งเมื่อสองสามเดือนก่อน เลยจะมาหาเพื่อนแอดเข้ามาวิ่งกันอีกทีครับ จุดเริ่มต้นคือวิ่งเพื่อจะลดน้ำหนัก ซึ่งก็ได้ผลดีเลยทีเดียว จากวิ่งแบบเรื่อยเปื่อยสะเปะสะปะก็เหมือนมีโค้ชมาคอยกระตุ้นให้เราวิ่งทำให้ได้ผลดียิ่งขึ้น เลยอยากชวนเพื่อนๆที่ใช้โปรแกรมนี้แอดมาเล่นกันนะครับของผมไอดี artid oaa

วิ่งได้ 15 วันได้เลขสวยพอดี



วิ่งน้อยวิ่งมากแล้วก็แล้วสภาพร่างกายและสภาพอากาศครับ



แอดมาเป็นเพื่อนกันเยอะๆนะครับ ขอบคุณครับ