ตอนนี้ผมฝันติดต่อกันเป็นเดือนแล้วครับ และกำลังหาวิธีแก้ไขอย่างด่วนคับ เพราะตอนนี้สมองผมเบรอมากแล้ว ไม่มีสติ สมาธิอย่างมากเรยตอนนี้ลืมนู่นลืมนี่ แค่พูดไม่ถึงนาทีก็ลืมแล้วครับ ตอนนี้ผมฝันติดต่อกันเกือบเดือนแล้วครับ

ส่วนสิ่งที่ทำให้เป็นแบบนี้ผมว่าผมน่าจะมาจากจิตที่ปรุงแต่ง ความคิดที่คั่งค้างจิงๆ ต้องหาวิธีเอาออกไปให้ได้ ผมเป็นคนคิดมากคิดไเอง
ความคิดที่ไม่สามารถควบคุมได้ คิดไปเรื่อยๆ ๆ โดยที่ไม่รู้ว่าเราคิดไปเพื่ออะไร แล้วพอนึกขึ้นได้เหมือนพูดกับตัวเอง ไม่เอาแระไม่คิดแระ
แต่พอสักพักเอาอีก คิดไปโดยที่เราไม่อยากจะคิดด้วยซ้ำ แต่จิตใจมันคิดไรแล้ว ตัวอย่างเช่น สมมุติว่าเราร้องเพลงในใจซักเพลงนึง แล้วก็จะมีท่อนนึงที่เป็นท่อนที่เราชอบ ความคิดเราจะร้องเพลงทั่นนั้นอยู่ตลอดเวลา ที่จิตว่าง จนเหมือนเราไม่สามารถหยุดมันได้ เหมือนสวิชไฟฟ้าที่เราปิดมันไม่ได้ ทั้งที่เราอยากปิดหรือ เราปิดมันแต่จิตสั่งไห้มันปิดอีกจนเราควบคุมมันไม่ได้ และไม่รู้วิธีหยุดมัน

เพื่อน ๆพี่ๆ น้องท่านใดที่พอมีคำปรึกษามั้ยครับ เผื่อพอจะนำไปทำตามได้ ขอบคุณคับ