สวัสดีค่ะทุกคน
วันนี้เราไปทำcarboxyมาครั้งเเรก
หลายๆคนคงทราบเเล้วว่าการทำคาบ๊อกซี่ค่อนข้างเจ็บ และมันก็เจ็บจริงๆ เเต่อาจเป็นเพราะครั้งเเรกด้วยล่ะค่ะ
วันนี้ทำต้นขาด้านหลัง ตอนที่ปล่อยเเก๊สออกมาจะเจ็บค่ะ เเต่เราขอให้ปล่อยเเค่ 400 ซีซีเอง
รู้สึกไม่คุ้ม เเต่ปล่อยมากกว่านี้ ก็ไม่ไหวเเล้วล่ะคะ 5555

เเต่อยากปรึกษาเรื่องหนึ่งคือ ถ้าทำเเล้วขาสองข้างเจ็บไม่เท่ากัน มันคือเป็นเรื่องปกติหรือเปล่าคะ?
เพราะทำเเล้วขาข้างซ้ายจะเจ็บกว่าเเละมีเสียงเเกร๊บๆมากกว่าข้างขวา มันเกี่ยวกับปริมาณการรับแก๊สที่ไม่เท่ากันหรือเปล่าคะ

เเละ ทำกี่ครั้งถึงเห็นผลหรอคะ ?
ใครทำกี่ครั้งกันบ้าง ช่วยมาเเชร์กันนะคะ