เราเป็นแม่ที่ปั้มนมใส่ขวดให้ลูกกิน  ลูกทานนมจุมาก เราต้องปั้มทุก3-4ชม. ได้นมไม่มาก(3-5ออน) เราปั้มนมโดยเครื่องปั้มคู่ครั้งละ 20-30นาที ตอนนี้เครื่องปั้มทำให้เจ็บนม (ลานนม หัวนม) รุ้สึกเหนื่อยและท้อจังคะ ทำยังไงให้้ไม่เจ็บบ้างคะ มีใครเคยเป็นเหมือนเราบ้างมั้ยคะ