หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลังจากออกกำลังกายแบบได้เหงื่อแล้วต้องรอนานเท่าไหร่ถึงจะอาบน้ำได้ค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือเพิ่งเริ่มออกกำลังกายนะคะ เหงื่อมันออก แล้วส่วนตัวเราเป็นภูมิแพ้ผิวหนังด้วย
อยากทราบว่าคนปกติหลังจากออกกำลังกายเสร็จแล้วอาบน้ำทันทีหรือว่าต้องรอก่อนคะ
ถ้ารอคือรอนานกี่นาทีคะ แล้วสำหรับคนที่เป็นภูมิแพ้ผิวหนังนี่ปฏิบัติตัวเหมือนคนธรรมดาใช่ไหมคะ
ขอบคุณคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายเสร็จอาบน้ำเลยได้ไหม
พอออกกำลังกายเสร็จเสียเหงื่อเรียบร้อย อาบน้ำเลยได้ไหมค่ะ หรือว่าต้องรอก่อน แล้วอีกอย่างออกเสร็จดื่มน้ำเลยได้รึเปล่าค่ะ บอกหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 977096
ทำไม เวลาออกกำลังกายเสร็จถึงห้ามอาบน้ำทันที เเต่ในขณะที่เราว่ายน้ำเราก็เหนื่อยมากเเละอยู่ในน้ำร่างกายเราก็ร้อนมากด้วยค้ะ
อาจจะงงนิดนึง เเต่สงสัยว่า เวลาออกกำลังกายเสร็จห้ามอาบน้ำทันที เพราะร่างกายจะปรับอุณหภูมิไม่ทัน แต่ในเวลาที่เราว่ายน้ำ เราก็เหงื่อออก เหนื่อย เเละมีความรู้สึกร้อนพอๆกับออกกำลังกาย มันเเตกต่างกันยังไง
nttysk
การล้างหน้าหลังออกกำลังกาย
ผมอยากทราบว่าหลังจากเล่นกีฬาเสร็จแล้วมีเหงื่อเต็มหน้า แต่ยังไม่กลับไปอาบน้ำ อาจจะไปเดินเล่นหรือกินข้าวก่อนกลับไปอาบน้ำ ผมควรที่จะล้างหน้าเลยไหมครับ เห็นเพื่อนผมบอกว่ารอไปล้างทีเดียวตอนอาบน้ำล้างตอนนี้
สมาชิกหมายเลข 705145
หลังออกกำลังกายเสร็จ อาบน้ำได้ไหม
ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ
สมาชิกหมายเลข 5252587
หลังออกกำลังกายควรนั่งพัก หรือ อาบน้ำได้ทันทีคะ
รบกวนเพื่อนอ่ะค่ะ พอดีเป็นมือใหม่ในการออกกำลังกาย หลังออกกำลังกายเหงื่อเยอะมาก เราสามารถอาบน้ำได้เลย หรือ ว่าต้องนั่งพักให้เหงื่อออกให้สุดๆ ก่อนอ่ะคะ แล้วก็ ควรอาบน้ำธรรมดา หรือ อาบน้ำอุ่นคะ เพรา
ธันวานันท์
ช่วยแนะนำครีมอาบน้ำ และแชมพู สำหรับคนมีผิวแพ้ง่าย
เราใช้ครีม อาบน้ำ แล้วผิว แห้ง ลอก แสบ คัน ไม่หายไปหาหมอ หมอแนะนำให้ใช้สูตรสำหรับเด็ก แต่บางที่มันไม่สามารถยับยั้งกลิ่นเหงื่อ เราได้ ช่วยแนะนำเพิ่มเติมหน่อยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 5564789
น้ำอุ่น กับ น้ำเย็น แบบไหนดีต่อสุขภาพมากกว่ากัน
อาบน้ำอุ่นดีต่อสุขภาพอย่างไร 1.ช่วยบรรเทาอาการหวัดและอาการทางเดินหายใจ การยืนอาบน้ำอุ่นให้ไอน้ำห่อหุ้มร่างกายเป็นวิธีธรรมชาติที่ใช้กันมานานเพื่อบรรเทาอาการหวัดและอาการไอ ความร้อนจากน้ำแล
สมาชิกหมายเลข 6803172
จุดแดงๆขึ้นตามตัวแบบนี้มันคืออะไรคะ
เราพึ่งมาสังเกตตัวเองหลังอาบน้ำเสร็จส่องกระจกไปเห็นจุดแดงๆหลายๆจุดขึ้นตามหลังและเอวและคอเราค่ะ เป็นสาเหตุที่ว่าทำไมเราคันทุกคนหรือป่าวคะ แต่เราอยากทราบมากว่ามันคือตุ่มอะไร แพ้อะไรรึเปล่า เกิดจาก
สมาชิกหมายเลข 6937356
ก่อนโควิดจะระบาดหนัก ผมแอบชอบสาวน้อยคนหนึ่ง เคยเจอกันสองสามครั้ง
ก็พูดคุยกันด้วยดี คืนหนึ่งผมส่งไลน์ชวนน้องไปดูหนัง เธออ่านทันที แต่เงียบไปสองนาที ก่อนจะตอบว่า "ขอตัวไปอาบน้ำแป็ป เดี๋ยวมานะ..." นี่ก็ผ่านไปสามสี่ปีแล้ว ถ้าเธอยังอาบน้ำอยู่ น่าจะชิ้นเปื่อยแ
สมาชิกหมายเลข 7552962
นั่งนานแค่ไหนถึงเสี่ยงตาย ? ผลการศึกษาที่อาจเปลี่ยนชีวิตคุณ
นั่งนาน…อันตรายมากกว่าที่คิด ในชีวิตประจำวัน หลายคนอาจนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ นั่งดูทีวี หรือนั่งเล่นโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานโดยไม่คิดว่าการนั่งเฉยๆ จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้มากมายขนาดนี้ แต่
สมาชิกหมายเลข 8488396
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลังจากออกกำลังกายแบบได้เหงื่อแล้วต้องรอนานเท่าไหร่ถึงจะอาบน้ำได้ค่ะ
อยากทราบว่าคนปกติหลังจากออกกำลังกายเสร็จแล้วอาบน้ำทันทีหรือว่าต้องรอก่อนคะ
ถ้ารอคือรอนานกี่นาทีคะ แล้วสำหรับคนที่เป็นภูมิแพ้ผิวหนังนี่ปฏิบัติตัวเหมือนคนธรรมดาใช่ไหมคะ
ขอบคุณคะ