อยากลดหน้าอกกับต้นแขน

กระทู้คำถาม
ขอคำแนะนำหน่อยคะ เป็นคนตัวเล็ก สูง150  น้ำหนัก43 แต่หน้าอก36 รู้สึกว่าเป็นคนมีต้นแขน มีวิธีลดไหมคะ  อยากน้ำหนักเหลือ41
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
หน้าอกอย่าลดเลยครับ ดีแล้ว

ส่วนไบเซป ALTERNATE DUMBBELL CURLS

ไตรเซป KICKBACKS
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่