วิตามินเสริมสำหรับโรคกระดูกพรุน  ให้ผู้สูงอายุทาน ตัวไหนยี่ห้ออะไรดีครับ

คือเราอยากจะให้แนะนำอาหารเสริม วิตามิน หรืออะไรก็ได้ที่ช่วยบำรุงร่างกาย กระดูก ข้อเข่า และภูมิคุ้มกัน ให้กับพ่อค่ะ เพราะพ่ออายุ50กว่าแล้วแต่ยังทำงานหนักยุเลย(ทำงานรับจ้างตัดอ้อย ขุดมัน เป็นชาวเกษตรกร)

ข่วงนี้ เราปวดตาบ่อย ปวดหัวบ้าง เหตุเกิดจากการทำงานหน้าคอมบ่อยๆ หลายชั่วโมงต่อวัน ไม่ทำงานก็ไม่ได้ มีใครพอจะแนะนำวิตามินหรืออาหารเสริมบำรุงสายตาที่หาซื้อง่ายๆ อย่างเซเว่น ให้เราไหม ? ยี่ห้อไหน กินแล้ว

อยากสอบถามหน่อยอ่ะครับ ว่ามีวิตามินหรืออาหารเสริมตัวไหนที่ทานแล้วช่วยบำรุงผิวตัวหรือหน้าให้ ขาว หรือ เนียนใส บ้างอ่ะครับ แล้วหาซื้อที่ไหนได้บ้างครับ ใครทานตัวไหนอยู่ได้ผลเป็นยังไง ขอคำแนะนำหน่อยครับ ข

พอดีกำลังมองหาอาหารเสริมที่บำรุงผิวครับ ตอนนี้ที่ผมดูมี 2 ยี่ห้อครับคือ Wink White กับ DR.PONG ซึ่งราคาต่างกันพอสมควรเลยอย่างถามว่ามีใครเคยลองใช้ของ 2 ยี่ห้อนี้บ้างครับ 1. Collagen แบบผงชง 2. Gluta แบ

พออายุมากขึ้นก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าริ้วรอยเริ่มถามหา แต่อย่าเพิ่งเครียดไป! เพราะมันมีวิธีช่วยลดริ้วรอยให้ผิวกลับมาดูสดใสและอ่อนเยาว์อีกครั้งได้แบบไม่ยุ่งยาก มาดูกันเลยว่าต้องทำอะไรบ้าง! 1.

สวัสดีครับ ผมพึ่งเริ่มอยากดูแลตัวเอง ก็ได้ไปดูศึกษามาบ้างบางส่วนแล้ว แต่อยากให้แนะนำเพิ่มเติมครับ รูนทีนผมคร่าวๆ ผลลัพธ์ที่ต้องการต้องการให้ผิวสว่าง ไม่หมองคล้ำครับ ส่วนตัวเป็นผิวแทนครับ หน้ามีสิวกับล

ผมอายุ34  10ปีก่อนมีลูกแล้ว1คน  ต้องการจะมีอีกคน  แต่ไปตรวจน้ำเชื้อมาปริมาณต่ำกว่าเกณฑ์  7.9ล้าน ค่าอย่างอื่นดีหมด แต่ก็รู้สึกใจหายมากครับ  ต้องการลูกเองธรรมชาติครับ ช่วงเวลา