ค่ะ มีปัญหาสุขภาพ ตามหัวข้อกระทู้นะคะ

สังเกตตัวเองมาหลายปีแล้ว ตั้งแต่มัธยมต้น เวลาที่เรานอนแล้วอยู่ในห้องเงียบๆจะได้ยินเสียงในหัว,หู ค่ะ
ก็ไม่แน่ใจนักว่ามันดังที่ตรงไหน แต่มันจะดังวิ้งๆอยู่ตลอดเลย แต่ถ้าทำกิจกรรมก็จะไม่ได้ยิน บวกกับไม่ได้สังเกตละเอียดด้วยค่ะ
แต่พักหลังๆ ตั้งแต่มัธยมปลาย จนตอนนี้มหาลัยปี4 ก็ยังคงได้ยินเสียงสม่ำเสมอ รักกันเหนียวแน่นยิ่งกว่าแฟนซะอีกค่ะ
ขนาดตอนนี้ นั่งพิมพ์กระทู้ เปิดพัดลม เสียงพัดลมยังเอาชนะเสียงในหัวไม่ได้เลยค่ะ..  ดังกว่าเมื่อก่อนซะงั้น (=..=")
ยิ่งตอนนอนนะ ไม่ต้องพูดถึง ดังยังกะมีจั๊กจั่นมาร้องข้างหู เลยส่งผลให้เป็นคนหลับยาก และนอนไว(หลับไม่ลึก) ตื่นง่าย
ทำให้ร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอ เหนื่อยหาย ใจสั่น ............... บางที ง่วงๆอยู่ก็นอนไม่หลับค่ะ ต้องง่วงหนักจริงๆถึงจะหลับ

***นอนไม่พอ ทำให้เราเป็นคนหงุดหงิดง่าย (เหนื่อยเวลาต้องอธิบายอะไรซ้ำๆ เลยพาลหงุดหงิดก็มี) ตาช้ำ
คอลลาเจนหดหาย(แก้มยุ้ยๆเนี่ย ไม่มีแล้ว) หน้าเหี่ยว ตีนกาเริ่มมาแวะเวียน(จริง) ทรมานมากเลยค่ะ นอนไม่พอเนี่ย
รอยแผลเป็นก็หายช้ากว่าเมื่อก่อน(แต่เหมือนจะเป็นเพราะความชราภาพส่วนบุคคลมากกว่า) เสียดายความสาวกิงๆ (-*-)

อยากทราบว่า มีใครเป็นเหมือนกันบ้างมั้ยคะ แล้วมีวิธีแก้ปัญหา,รักษา ยังไงบ้าง

หากมีแพทย์เฉพาะทาง หรือวิธีการรักษาที่ใครเคยทำแล้วได้ผล รบกวนบอกต่อด้วยนะคะ ขอบคุณทุกคำแนะนำค่ะ