ตอนนี้เราตั้งครรภ์ได้ 19 สัปดาห์แล้วค่ะ

มีเรื่องมากมายให้คิดเกี่ยวกับลูก

ตอนนี้เราหาหมอที่ เกษมราษฎร์ ประชาชื่น เราใช้ ประกันสังคมอยู่ค่ะ

มีหลายคำถาม ขอถามเป็นข้อๆนะคะ

1.หมอให้แคลเซียมมากิน กับธาตุเหล็ก แต่สังเกตุดู แคลเซียมที่ให้ปริมาณ 835 กรัม/เม็ด เพียงพอไหมค่ะ

  รบกวนแนะนำแคลเซียมดีๆ หน่อยค่ะ ข้อยี่ห้อ ด้วยนะคะ เราจะซื้อมากินเอง เพราะจิตตกกลัวแคลเซียมที่ให้มาไม่ดีหรือไม่เพียงพอ

  อีกอย่าง ที่เราหาอ่านข้อมูล อาหารเสริมพวกนี้กินแล้วจะท้องผูก ปกติเราจะท้องผูก ระบบขับถ่ายไม่ดีอยู่แล้วด้วยค่ะ

2.ตอนนี้ยังไม่ได้ รพ.ที่จะคลอดเลยค่ะ ช่วยแนะนำรพ.หมอ แล้วก็แพ็คเกจด้วยนะคะ

  ที่เราอยากคลอดคือ กับหมอ อดิเทพ ที่รามา แต่ที่หาข้อมูลมา ตอนนี้ราคาพอๆๆกับเอกชน แล้วต้องใช้ซองให้หมออีก

  ช่วยแนะนำด้วยนะคะ เราอยู่แถว บางเขนค่ะ

3.เราอายุปีนี้ 30 ค่ะ ท้องนี้เป็นท้องแรก ที่บ้านไม่มีประวัติใครเป็นความผิดผกติหรือเอ๋อ
   แต่เราจิตตก กังวล กลัวลูกเป็นโน่น เป็นนี้ กลัวไม่ครบ กลัวผิดปกติ

4.ปกติเวลาที่เรากินนมวัว หรือนมที่ขายตามท้องตลาด เราจะถ่ายท้องคะ แบบนี้เรียกว่าแพ้นมวัวรึป่าว

  เพราะแม่สามีให้เรากินนมเยอะๆๆ แต่เรากลัวกินเข้าไปแล้วลูกออกมาแพ้นมวัวค่ะ

5.เราตั้งใจคลอดเองแบบธรรมชาติ ใครมี ประสบการณืด้วนนี้บ้างค่ะ แนะนำด้วยค่ะ

6.เราสามารถกินกาแฟปั่น(เอสปั่นค่ะ) ได้ไหมค่ะ แต่แบบไม่ได้กินทุกวันนะคะ ขอสัก 1-2 แก้ว/สัปดาห์แบบนี้มีผลถึงลูกมั้ยค่ะ
  
7.ตอนนี้เรายังอดกินน้ำอัดลมไม่ได้เลยค่ะ เพราะกินน้ำเปล่าแล้ว ขมคอ แต่พยายามกินให้น้อยลงแล้วค่ะ

8.ตอนนี้เริ่มกินน้ำมะพร้าวได้หรือยังค่ะ

9.ชุดชั้นในคนท้อง กับ กกน.ผยุงครรภ์หาซื้อได้ที่ไหนบ้างคะ

10.หน้าเราก่อนท้องก็มีสิวนะคะ แต่ตอนนี้สิวขึ้นเยอะกว่าเดิมมากๆๆ อยากให้ช่วยแนะนำตัวล้างหน้าหน่อยค่ะ

11.ครีมทาท้องยี่ห้อไหนดีคะ เราไม่อยากให้ท้องแตกเลยคะ ตอนนี้ต้นแขนเริ่มๆๆแตกแล้วค่ะ

12.นมเปรี้ยวที่ช่วยขับถ่าย  โยเกิร์ต อีโน่ กินได้ไหมค่ะ

13.นมสำหรับคนท้อง แบบต้องชงกินกับน้ำร้อน จำเป็นไหมค่ะ ถ้าจำเป็น แนะนำยี่ห้อให้ด้วยคะ


                                                         **นอกจากนี้ใครมีอะไรแนะนำ ช่วยแนะนำเราด้วยนะคะ**

ขอบคุณคะ