หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เดินลงน้ำหนักผิดท่าเจ็บข้อเท้าต้องทำไงดีคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โยคะ
กายภาพบำบัด
เดินอยู่ดีๆก็แปล๊บค่ะ ที่ข้อเท้า มันไม่ได้ปวดตลอดเวลานะ
แต่จะแปล๊บเป็นพักๆตอนเดิน ปฐมพยาบาลยังไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยกของหนักผิดท่า อาการแบบนี้เข้าข่ายหมอนรองปลิ้นหรือทับเส้นมั้ยครับ
พอดียกกล่องหนัก10กิโล(ไมโครเวฟ)แค่กล่องเดียว แบบผิดท่าไม่ย่อเข่า พอกลางคืนมีอาการปวดหลังเป็นวงกว้าง ช่วงหลังล่างขวาซ้าย เลยทำท่างู เริ่มดีขึ้นมาก พอวันที่ 2,3,4 อาการปวดหลังเ
สมาชิกหมายเลข 2817523
มีหมอท่านไหนเก่งๆเกี่ยวกับข้อเท้าในกทม.แนะนำบ้างไหมคะ?
กลับมาไทยประมาณ 1 เดือนอยู่ที่กทมอยากจะหาหมอเก่ง ๆ เกี่ยวกับข้อเท้า เคยกระดูกข้อเท้าแตกเมื่อสองปีที่แล้วหาหมอจนครบนัดแล้วแต่เวลาเดินหรือวิ่งมาก ๆ จะเจ็บข้อเท้า และข้อเท้าบวมค่ะ เวลาขยับข้อเท้าก็จะมีเส
สมาชิกหมายเลข 6207938
ปวดเอวด้านข้าง ตรงหลัง ปวดมาก ทำไง
เมื่อวานนี้เราเล่นต่อยมวยในเกม แบบต่อยจริงๆ แล้วนอนก็นอนปกติ ไม่รู้นอนผิดท่าไหม แต่กูนอนตามปกติ แต่พอตื่นมาเริ่มเจ็บคอเหมือนหวัดลงคอ เจ็บหลังนิดๆ พอมารร เริ่มเจ็บขึ้น เดินก็เจ็บ นอนก็เจ็บ นั่งก็เจ็บ&n
สมาชิกหมายเลข 6269859
ขาแพลง บวมมาก แต่ศุกร์นี้ต้องไปจีน ทำไงดีคะ
เมื่อก่อนเป็นนักกีฬา เลยขาแพลงบ่อย ครั้งนี้ตกจากส้นสูง ตาตุ่มและฝ่าเท้าบวมมาก ลงน้ำหนักไม่ได้เลย เจ็บแปล๊บๆ ประคบเย็น+กินยา ไม่มีวี่แววจะดีขึ้นเลย ศุกร์นี้ต้องไปจีนด้วยเรื่องงาน(ต้องเดินเยอะ) ทำยังไงด
jeanjjeann
ปวดข้อเท้าด้านหน้าหลังจากต่อยมวยครับ
คือผมออกกำลังกายด้วยการต่อยมวยอยู่ครับ เล่นมาได้ประมาณ 1 เดือนแล้ว แต่ว่าเตะผิดจุดบ่อยในช่วงแรก ทำให้ปวดข้อเท้าด้านหน้า เจ็บแบบแปล๊บๆ วันถัดมาก็หาย ก็เลยไม่ได้ใส่ใจอะไร แต่ว่าวันนี้ตอนเวทเทรนนิ่งก
pink nightmare
หลังจากถอดเฝือกปวดส้นเท้าตอนลงน้ำหนัก
หลังจากถอดเฝือกปวดส้นเท้ามากตอนลงน้ำหนักไม่ได้เจ็บแปลบๆนะ แต่ปวดแล้วก้อบวมทำยังไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 7753284
กระดูกหัก นานไหมกว่าจะเดินได้ปกติ
คือเรากระดูกฟิบูล่า และข้อเท้าหักค่ะ ผ่าตัดดามเหล็ก ได้ 2 เดือน หมอบอกกระดูกติดแล้วให้ลง นน.ได้เต็มที่ แต่พอเราเดินแล้วใจตอนแรกคิดว่าจะปล่อยไม้ได้เลย สรุปเดินลงน้ำหนักแล้วเจ็บตรงข้อเท้ามากๆ ขาอ่อนแรง
สมาชิกหมายเลข 8402094
มีดบาดแผลหายแล้วแต่ยังเจ็บ
มีดบาดนิ้วชี้ ไปเย็บที่ ร.พ. 3 เข็ม แต่ผ่านมา 4 เดือนแล้ว ทำไมยังเจ็บที่แผลอยู่เลยครับ ถ้าไม่มีอะไรไปโดนก็ไม่เจ็บครับ แต่แค่จับฝาหม้อยกขึ้นยังเจ็บแปล๊บๆครับ พอลองเอานิ้วโป้งกดดูเบาๆ ก็เจ็บครับ มีใครเค
สมาชิกหมายเลข 8489088
อาการแบบนี้ ใช่โรคหัวใจ หรือเปล่านะ?
ที่มาของข่าว https://mgronline.com/goodhealth/detail/9670000112289 เล่าสู่กันฟังครับ เจ็บหน้าอก หายใจไม่อิ่ม เหนื่อยง่าย แบบนี้จะเป็นโรคหัวใจไหม? ก่อนจะคิดไปไกล
totoonline
ปวดสบักด้านซ้ายนอนหงายเเล้วแล้วหายใจเจ็บมาก
ตอนเเรกมันปวดตรงใกล้รักเเร้ซ้ายแล้วมันเคลื่อนไปหลัง นั่งเฉยๆกับเดินไม่เจ็บ นอนตะเเคงได้เเต่นอนหงายเจ็บตอนหายใจเหมือนโดนมีดเเทงไม่ไอไม่มีไข้ไม่เหนื่ิอยแต่ก้มกับนอนหงายเจ็บมากเหมือนกล้ามเนื้ิอจะฉีก เจ็
สมาชิกหมายเลข 8231924
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โยคะ
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เดินลงน้ำหนักผิดท่าเจ็บข้อเท้าต้องทำไงดีคะ
แต่จะแปล๊บเป็นพักๆตอนเดิน ปฐมพยาบาลยังไงดีคะ