จวบจน Bete Gen Era ก็คงไม่มีอีกต่อไป ยุคก่อนๆ มี 7 สีคอนฯ ทั้งกลางแจ้ง ในร่ม( hall in central pinkhao) ช่อง 3 ก็มี (จำชื่อไม่ได้) ช่อง 9 กลางแจ้ง มีแค่ tpop stage ร้องข้ามกำแพง (เพลงคนอื่น) อยากให้

อยากหาข้อมูล สำหรับการศึกษา ว่า แถวศรีนครินทร์ สมุทรปราการ มีสถานที่เล่นกีฬา สนามฟุตบอล ทั้งกลางแจ้ง หรือ ในร่ม หรือ อะไรก็ได้ กีฬาเอ็กตรีม ต่างๆนาๆ มีบ้างไหม เยอะไหม ที่ไหนน่าสนใจบ้างครับ เพื่อก

สถานการณ์ฝุ่น PM 2.5 ยังน่าห่วง วันนี้กทม.จมฝุ่นขึ้นอันดับ 8 ของโลก เขตหนองแขมสูงสุด อยู่ระดับสีแดง ค่าฝุ่น PM 2.5 ในพื้นที่ กทม. 

เพจ กลุ่มออกกำลังกายเปิดใหม่ เป็นสังคมเล็กๆของผู้รักการออกกำลังกาย ฟิสเนต เพาะกาย ลด นน. ทั้งกลางแจ้ง หรือ ในร่ม กำลังต้องการสมาชิกเพื่อนแชร์ข้อมูลและให้กำลังใจซึ่งกันและกันครับ สนใจ รบกวน หลังไมค์

เราอยากจะถามเพื่อนๆว่าเรากำลังจะเปิดสถานที่ออกกำลังกายด้วย แทรมโพลีน ย่านบางนา พอเป็นไปได้ไหมที่จะมีคนให้ความสนใจ แก้ไข อยากจะสอบถามเพื่อนๆๆ พอดีเรากำลังจะเปิดสถานที่ออกกำลังกาย ด้วยแทรมโพลีน หรือว่า

- อยากได้แบบในร่มค่ะ กลางแจ้งกลัวดำ55 - สระที่ว่ายจริงจัง ไม่ใช่แบบสระตามโรงแรมที่จัเป็นกลมๆว่ายไม่ได้ หรือุ้าไม่มีลู่ก้จะมีคนมาแช่น้ำเล่นกลางๆสระอีกอะค่ะ ขอแบบทุกคนมาเพื่อว่ายออกกำลังจิงๆ - เอาในตัวเ

ผมออกกำลังกายด้วยการวิ่งที่สนามเป็นประจำ แต่พอวัดค่าฝุ่นที่สนามวิ่งได้ 50 ขึ้นไป ผมก็หยุดวิ่งละ เซฟสุขภาพตัวเองสักหน่อย ผมเลือกกลับไปที่ห้องพัก แล้วออกกำลังเช่น เวทเทรนนิ่ง หรือ เล่นฮูล่าฮูปแทน แล้ว

ถ้าเป็นพวกเคนโด้ ยูโด คาราเต้ เทควันโด้ อันนี้ ทราบกันว่ามีสายบอกระดับ (เคนโด้คงไม่มี แต่รู้กัน) กีฬาในร่ม เช่นหมากล้อม มีตั้งแต่ระดับคิว จนระดับดั้ง แล้วมีกีฬาในร่ม หรือกลางแจ้งอะไรอีกมั้ยท่าน ที

อยากกินเย็นตาโฟอร่อยๆเส้นบางนาตราดถ้าเป็นไปไปได้ขอสะอาดๆนะครับ

มาตามล้วงความลับของ คนที่เล่นกีฬา ออกกำลังกาย กลางแจ้งแล้วยังหน้าใส ผิวออร่าอยู่ ทำบุญมาด้วยอะไรอ่ะแม่ ขอ How to ด้วยเถอะ  จะพลีชีพตามไปใช้ค่าาาา