ผมอยากจะผอมเเละเอวคอดละมุน เหมือนผู้หญิง ผมอายุ12ปี เป็นคนกระดูกเล็ก ส่วนสูง140 น้ำหนัก30โลครับ ตอนนี้อยากจะเอวคอด อยากจะมีหุ่นเล็ก อยากจะให้ใหล่ไม่กว้าง ไม่ต้องเอวคอดก็ได้เเต่เเค่ อยากให้ ใหล่ไม่กว้า

สูง166ค่ะ เอว26-27 อก36-37 สะโพก43 หนัก64ค่ะ    ส่วนตัวออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อด้วยค่ะ(บางส่วน) แต่รวมๆอยากได้ความคิดเห็นจากทุกๆคนดูค่ะ #สัดส่วน

คือ เป็นคนสะโพกใหญ่ เลยอยากมีเอวคอดๆ จะได้สวยๆ ใครมีวิธีช่วยแนะนำหน่อยค่าพี่พันทิปป >____<

อก42เอว40สะโพก44 หาเสื้อผ้าใส่ยากมากกกกก!!(แต่ใส่เสื้ออก44จะพอดีไม่รัดเกิน) สงสัยตัวเองมากว่าหุ่นทรงอะไร ตอนยืนส่องกระจก เอวเป็นเอวอกเป็นอก เอวคอดแต่สะโพกดูแคบๆ เป็นคนมีหน้าท้อง เหมือนคนท้องมากก ท้องต

ไหล่ 35 อก 28 เอว 23-24 สะโพก 33 สูง155 หนัก35 เอวคอดอยู่พอสสควร

คือตอนนั้นเราอยากเอวคอดเลยเล่นแต่ฮูล่าฮูปทุกวัน วัน 10 นาที 2-3 อาทิตย์ก็เลิกเพราะเจ็บรอบเอวมากค่ะ;( แต่เอวก็ลด 1 นิ้ว แล้วก็ไม่ได้เล่นอีกเลยค่ะ ตอนนี้ก็ทำแค่บิดเอวไปมา 50 ครั้ง เช้า-กลางวัน-เย็น มันช

ขอวิธีออกกำลังกายที่ทำให้เอวคอด หน้าท้องแบน หรืออื่นๆที่ทำให้เอวคอดบ้างคะ คือตอนนี้ลองทำตามในยูทูปอยู่ค่ะ ก็เห็นผลบาง แต่เห็นผลน้อยเหลือเกิน หรือใครดูคลิปในยูทูปไหนแล้วเห็นผลช่วยแชร์กันหน่อยน่ะค่ะ

เลยอยากมาถามค่ะว่าปกติแล้วมันดูมีเสน่ห์บ้างมั้ยคะ?ในสายตาทัเงผญและชายเลยค่ะ ปล.รักกล้ามแขนเหมือนเดิม ทรงกล้ามมันกร้าวใจมาก5555

เราเป็นคนหุ่นสามเหลี่ยมคว่ำ รู้สึกเหมือนว่าไหล่จะหนากว่าสะโพก เอวคอดนิดหน่อยอะค่ะ ไม่ค่อยสมส่วนเท่าไหร่ ทำยังไงให้สะโพกใหญ่ขึ้นแล้วดีคะ ควรกิน/ลดอาหารแบบไหน หรือว่าควรออกกำลังกายยังไงดี ใครรู้ช่วยตอบห