ขออนุญาตเล่ายาวหน่อยนะคะ อยากให้เพื่อนๆ เห็นภาพมากขึ้น

เราเองคบกับแฟนมากำลังจะเข้าปีที่ 6 อายุเท่ากันค่ะ (29)
ตอนนี้ความสัมพันธ์เริ่มจืดจาง ห่างเหิน
ด้วยเพราะ เราเองช่วยงานที่บ้านก็ต้องรับผิดชอบเยอะพอสมควร
ส่วนงานที่ทำงานเค้าค่อนข้างยุ่งและไม่เป็นเวลา ประกอบกับแฟนเป็นผู้ชายที่บ้างานมาก
คือ เรียกได้ว่างานยุ่งอยู่แล้วไม่พอ ถ้าว่างก็ยังต้องหาอะไรมาทำอยู่ตลอด
ทำให้เริ่มจะห่างๆกันไป เพราะตั้งแต่ต้นปีที่ผ่านมาต่างก็หัวหมุนอยู่กับงานของตัวเองกันทั้งคู่

จนกระทั่งมาทะเลาะกัน ด้วยเรื่องที่เราพูดว่าเราเริ่มห่างกันเกินไปแล้วนะ
และเราเองเริ่มไม่มีเหตุผล และงี่เง่าจนกระทั่งเรื่องบานปลาย
(พอดราม่าแล้วมันหยุดไม่ได้ ข้อนี้ยอมรับผิดและได้ขอโทษเค้าไปแล้วค่ะ)
ตอนที่ทะเลาะกันนั้น แฟนทำท่าเหมือนเหนื่อยอยากจะเลิก
เค้าบอกว่าเค้าอยากทำงานโดยไม่ต้องมากังวลความรู้สึกของเรา
อยู่ในช่วงที่อยากจะทำอะไรที่ตัวเองอยากทำ มีอิสระ
ไม่ใช่ว่าเราไม่ดี แต่เค้าเองที่รักตัวเองมากเกินกว่าจะ ดูแลความรู้สึกใครตอนนี้

ต้องบอกก่อนนะว่า ปกติเราจะไม่ค่อยง๊องแง๊ง เข้าไปขอเวลาวุ่นวายกับเค้าเท่าไร
เพราะรู้ดีว่า ชีวิตเค้าคืองาน เราเข้าใจตรงนี้ดีค่ะ
ที่ผ่านมาไม่ค่อยทะเลาะกัน นอกจากจะรู้สึกว่าทำเกินไปแล้วนะ หรือ หงุดหงิดเล็กๆน้อยๆ
แต่คราวนี้เพราะหลังๆ ห่างกันมากไป เราอดทนมาระยะนึง (คุยกันน้อยลง เจอกันน้อยลง)
เลยระเบิดตู้มมมม ออกมา

เค้ายอมรับว่าตอนนี้ความรักมันน้อยลง ห่างเหินมากขึ้น จนทำให้เค้าไม่รู้สึกกระตือรือล้นกับความสัมพันธ์
ที่เหลืออยู่นี้คือความผูกพันเป็นส่วนมาก ซึ่งก็คงเป็นเรื่องธรรมดาของคนคบกันมานาน

ตลอดเวลาที่คบกันมา ผ่านปัญหา อุปสรรค (จากภายนอก) มาด้วยกันค่อนข้างมาก
แทบจะไม่มีปัญหากันเลย ความสัมพันธ์ราบรื่นดี เป็นไปแบบเรื่อยๆ เหมือนเพื่อนกัน
สัปดาห์นึงจะเจอกันวันเสาร์และอาทิตย์ ส่วนวันธรรมดาทำงานเหนื่อยแล้วจะโทรคุยกันนิดหน่อย
แบบทักทาย ถามไถ่สารทุกข์กันสัก 10-15 นาทีต่อวัน

เราเสียใจมาก และช็อคที่รู้ว่า ความรู้สึกเค้ามันเริ่มบางเบาขนาดนี้
เพราะปกติที่เคยทะเลาะกันเค้าจะไม่เคยพูดว่าเหนื่อยหรืออยากเลิกออกมาเลยค่ะ
จะเป็นคนที่พยายามจะแก้ไขสิ่งที่ไม่ดีของตัวเองมาโดยตลอดเพื่อเรา ตรงนี้เรารับรู้ดีมาตลอด

คบกันมาตั้งนาน เวลาที่ผ่านร่วมกันมามีค่ามาก (และมีแพลนในอนาคตร่วมกันชัดเจน)
เราเข้าใจมาตลอดว่า ถึงจะมีอุปสรรคใดๆ จะผ่านกันไปได้ เพราะความรู้สึกของเราหนักแน่น

ตอนนี้ยังคบกันอยู่นะคะ แต่เป็นไปแบบเค้าดูจะเย็นชาลงไป  (หรืออาจจะเพราะเพิ่งทะเลาะกันมา)
เราอยากจะผ่านช่วงเวลานี้ไปให้ได้ อยากจะคบกันต่อ เพราะเค้าเองเป็นผู้ชายที่ดีมากๆคนนึง
ถ้าเทียบกันเรื่องไม่ดีของเค้าน้อยมากค่ะ ตั้งแต่คบกัน ชีวิตเราดีขึ้นมาก ไม่ทำตัวไร้สาระไปวันๆเหมือนแต่ก่อน

อยากทราบว่าคนที่คบกันมานานแล้ว หรือแต่งงานกัน มีวิธีประคับประคองความรักยังไงคะ
อยากขอคำแนะนำค่ะ