สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 5
อันนี้ส่วนตัวล้วนๆนะคะ
น้ำเย็น ... ทานปกติค่ะ ปกติเป็นคนทานน้ำยาก ถ้าไม่เย็นนี่ไม่ทานเเน่ๆ เพราะฉะนั้นทานปกติค่ะ คติเรา .. จะให้นมลูก แต่ตัวแม่ก็ต้องไม่เดือดร้อนนะจ้ะ..
อยู่ไฟ.. ไม่ได้อยู่ค่ะ เราแบบยึดหมอสมัยใหม่ ผ่าคลอดเเล้วก็กลับบ้าน สระผม ทานน้ำเย็น ไม่ได้อยู่ไฟ เลี้ยงลูกปกติค่ะ .. พวกยาขับน้ำคาวปลาไม่ได้ทานค่ะ เพราะหมอไม่ได้สั่ง บอกตรงๆไม่กล้าทาน กลัวมันมีอะไรเเปลกปลอม เเล้วผ่านจากนมไปสู่ลูกค่ะ
เรื่องน้ำหนักตัว ตอนท้องขึ้น 22 กิโลค่ะ พอคลอดเเล้วประมาณ 7 เดือน ลงหมด ตอนนี้เท่าเดิมแล้วค่ะ อาจจะน้อยกว่าเดิมซักโลกว่าๆด้วยค่ะ
เรื่องอาหาร เราไม่ทานเผ็ด เราไม่กินขิง เราไม่ชอบแกงเลียง เราไม่ชอบน้ำขิง เพราะฉะนั้น เราไม่กินอะไรที่เราไม่ชอบ เราถือคติว่า จะให้นมลูก แม่ต้องสุขภาพจิตดี ไม่เดือดร้อน ไม่เครียดจ้า... เราโปรดปรานอาหารญี่ปุ่น เราโปรดปรานบุฟเฟ่ต์ เราชอบช๊อกโกเเลต เราทานทุกอย่างที่ขวางหน้า(เราโชคดีมากที่ลูกไม่แพ้อะไรผ่านนมแม่ มีแพ้พริกแต่เราไม่ทานอยู่ละจ้ะ)
ตอนนี้ลูก 1.4 ขวบแล้ว ยังคงทานนมแม่อยู่ แต่เราก็มีผลผลิตที่ฟรีซไว้ให้ลูกเผื่อฉุกเฉิน 3 ตู้ แล้วเจ้าตัวน้อยก็ยังเพลิดเพลินกับการดูดเต้าที่นมล้นทะลักอยู่(ดูดข้างนึงอีกข้างก็ไหล) สู้ๆนะคะคุณแม่ อย่าเครียดด มีความสุขในทุกๆวันแล้วทุกอย่างจะดีเองจ้า
น้ำเย็น ... ทานปกติค่ะ ปกติเป็นคนทานน้ำยาก ถ้าไม่เย็นนี่ไม่ทานเเน่ๆ เพราะฉะนั้นทานปกติค่ะ คติเรา .. จะให้นมลูก แต่ตัวแม่ก็ต้องไม่เดือดร้อนนะจ้ะ..
อยู่ไฟ.. ไม่ได้อยู่ค่ะ เราแบบยึดหมอสมัยใหม่ ผ่าคลอดเเล้วก็กลับบ้าน สระผม ทานน้ำเย็น ไม่ได้อยู่ไฟ เลี้ยงลูกปกติค่ะ .. พวกยาขับน้ำคาวปลาไม่ได้ทานค่ะ เพราะหมอไม่ได้สั่ง บอกตรงๆไม่กล้าทาน กลัวมันมีอะไรเเปลกปลอม เเล้วผ่านจากนมไปสู่ลูกค่ะ
เรื่องน้ำหนักตัว ตอนท้องขึ้น 22 กิโลค่ะ พอคลอดเเล้วประมาณ 7 เดือน ลงหมด ตอนนี้เท่าเดิมแล้วค่ะ อาจจะน้อยกว่าเดิมซักโลกว่าๆด้วยค่ะ
เรื่องอาหาร เราไม่ทานเผ็ด เราไม่กินขิง เราไม่ชอบแกงเลียง เราไม่ชอบน้ำขิง เพราะฉะนั้น เราไม่กินอะไรที่เราไม่ชอบ เราถือคติว่า จะให้นมลูก แม่ต้องสุขภาพจิตดี ไม่เดือดร้อน ไม่เครียดจ้า... เราโปรดปรานอาหารญี่ปุ่น เราโปรดปรานบุฟเฟ่ต์ เราชอบช๊อกโกเเลต เราทานทุกอย่างที่ขวางหน้า(เราโชคดีมากที่ลูกไม่แพ้อะไรผ่านนมแม่ มีแพ้พริกแต่เราไม่ทานอยู่ละจ้ะ)
ตอนนี้ลูก 1.4 ขวบแล้ว ยังคงทานนมแม่อยู่ แต่เราก็มีผลผลิตที่ฟรีซไว้ให้ลูกเผื่อฉุกเฉิน 3 ตู้ แล้วเจ้าตัวน้อยก็ยังเพลิดเพลินกับการดูดเต้าที่นมล้นทะลักอยู่(ดูดข้างนึงอีกข้างก็ไหล) สู้ๆนะคะคุณแม่ อย่าเครียดด มีความสุขในทุกๆวันแล้วทุกอย่างจะดีเองจ้า
-อับดุลเอ้ย!--ถามอะไร--ตอบได้- ถูกใจ, NoKKo@InLovE ถูกใจ, mam_lab ถูกใจ, giguru หลงรัก, คิกขุกาโม่ ถูกใจ
แสดงความคิดเห็น
ว่าด้วยเรื่องข้อสงสัย...เกี่ยวกับ " นมแม่ "
พอดีเป็นคุณแม่มือใหม่ รู้สึกทั้งกังวล เครียดในหลายๆเรื่องค่ะ (การเลี้ยงลูก เป็นต้น) พยายามหาข้อมูลและคำแนะนำดีๆจากหลายๆทางค่ะ
ทั้งสอบถามพูดคุยกับแม่ๆคนอื่นๆ ทั้งจากเว็บไซต์ต่างๆก็แล้ว แต่ยังคงมีคำถามมากมายมาขออนุญาตเรียนถามแม่ๆห้องชานเรือนทั้งหลายค่ะ
ในเรื่องของ " นมแม่ " เพราะว่าตั้งใจจะให้นมแม่อย่างเดียวค่ะ ไม่พึ่งนมผสมเลย ( ไม่ได้ทำงานค่ะ อยู่บ้านเลี้ยงลูกอย่างเดียวค่ะ) ขอถามดังนี้ค่ะ
- แม่+คนอื่นๆทักและบอกว่าห้ามดิฉันทานน้ำเย็น เพราะจะทำให้ไม่มีน้ำนมจริงหรือคะ ส่วนตัวตอนนี้ทานแต่ผัดขิง และผัดดอกกุยช่ายค่ะ แต่น้ำเย็นยอมรับว่า
ช่วงแรกไม่ได้ทาน เพิ่งมาแอบทานตอนหลังๆค่ะ เนื่องจากอดไม่ได้ อิอิ.. แต่สงสัยอยู่ว่าเขาห้ามทานพวกของเย็นๆตลอดไปเลยหรือป่าวคะ เช่น ถ้าจะให้นมถึง
1 ขวบก็ต้องงดทานไปตลอด หรือเฉพาะช่วงหลังคลอดคะ
- มีอาหารหรือผลไม้ต้องห้ามทานมั้ยคะสำหรับคนที่ให้นมแม่
- ดิฉันผ่าคลอดค่ะ แม่เรา+แม่สามีรวมถึงคนรอบตัว คะยั้นคะยอให้ทานพวกยาแม่เลื่อน ยาขับน้ำคาวปลาพวกนี้ทานได้หรือคะ? แล้วมีผลต่อนมแม่มั้ยคะ
( แม่ดิฉันซื้อมาให้ทานบอกว่าคนขายบอกทานได้ ไม่เป็นไร) แต่จริงๆดิฉันแอบกังวลค่ะ
- แม่ๆที่ผ่าคลอดต้องอยู่ไฟมั้ยคะ ถ้าต้องอยู่ไฟนิยมทำหลังจากผ่าคลอดกันเมื่อไหร่คะ และส่วนใหญ่อยู่ไฟแบบไหนกันคะ?
- การดูแลตัวเองหลังคลอด เช่นเรื่องของน้ำหนักตัว มีวิธีไหนให้น้ำหนักลงเร็วๆบ้างรึป่าวคะ รบกวนช่วยแชร์ด้วยค่ะ
สุดท้ายอยากมาขอแม่ๆทั้งหลาย ปันเมนูอาหารที่แม่ๆทำทานเพื่อเรียกน้ำนมหน่อยค่ะ พอดีทานอยู่แค่ 2-3 อย่างเลยรู้สึกเบื่อบ้างน่ะค่ะ
และขอขอบคุณทุกท่านที่สละเวลามาอ่านซะยืดยาว อิอิ .. และขอบคุณแม่ๆทั้งหลายที่ใจดีมาตอบคำถามให้ด้วยค่ะ