พอดีเราสิวขึ้น ทั้งสิวอักเสบ สิ้วเสี้ยน สิวหัวดำ สิวผดเล็กๆ เราเลยอยากลองซื้อโทนเนอร์มาใช้อ่ะค่ะ ;--;

โทนเนอร์ที่เราเข้าใจคือ โทนเนอร์ที่ล้างทำความสะอาดเครื่องสำอาง ไม่ใช่อ่อ ?? :3

คือผมสงสัยว่า โทนเนอร์ กับ โลชั่นบำรุ่งผิว (เช่น ฮาดะลาโบะ sk2 ) ใช่เหมือนกันไหนครับ เห็นหลายท่านบอกว่า เป็นขั้นตอนเตรียมผิวเหมือนกัน 1. ถ้าไม่ใช้โทนเนอร์จะใช้โลชั่นบำรุงแบบผิวแทนได้ไหมครับ 2. โทนเนอ

พอดีผมเพิ่งซื้อโทนเนอร์มา ยังงงๆกับวิธีการใช้ อยากทราบว่าต้องใช้ยังไงครับ จำเป็นต้องเทโทนเนอร์ ลงบนสำลีให้ชุ่มไหมครับ แล้วถ้าไม่จำเป็นหน้าจะเหี่ยวไหมครับ???

การที่เราเข้าฟิตเนส / ยิม เพื่อออกกำลังกายนั้น เราทุกคนล้วนมีเป้าหมายที่แตกต่างกัน ร่างกายบางคนอ้วนง่าย บางคนผอมน้ำหนักขึ้นยาก บางคนออกกำลังกายสาย calisthenics , crossfit , weight training หรืออื่นๆอี

สวัสดีครับ พอดีผมมีเรื่องสังสัยและอยากจะถามพวกพี่ๆที่เคยมีประสบการณ์เทรนกับเทรนเนอร์ fitness first สาขาพารากอน หน่อยนะครับในหัวข้อ เรื่องการ Grading หน่อยนะครับ เรื่องมีอยู่ว่า เมื่อกลางปีที่แล้ว 25

เห็นข้อมูลในเน็ตบอกว่าบ้านตู้คอนเทนเนอร์สามารถเคลื่อนย้ายได้ เลยสงสัยว่า - ถ้าไม่ใช่ตู้เดียว ถ้าเป็นแบบ2ชั้น หรือต่อกันมากกว่า1ตู้ขึ้นไป จะสามารถเคลื่อนย้ายได้เหมือนกันไหมครับ แล้วตู้จะไม่เชื่อมติดกั