ผมเพิ่งย้ายมาอยู่เเถวๆ เลียบด่วน รามอินทรา วงเเหวน ใกล้ๆ คู้บอน ผมกำลังหา ยิม และ fitness trainer เทรนเนอร์ แถวนี้ที่เก่งๆช่วยดูแลปั้นหุ่น ตอนนี้ผมค่อนข้างอ้วนครับ (ถ้ามีความรู้เรื่องยิมนาสติกด้วยยิ่ง

ตอนนี้เป็นสมาชิกของ Fitness first club class อยู่ แต่ตอนนี้คือ สาขาที่ไปเล่นไกลจากบ้านและที่ทำงาน เพราะโดนเปลี่ยนงาน ประกอบกับภาระงานที่ต้องเข้าเป็นเวร ทำให้เลิกงานเลท สาขา Fitness first ส่วนใหญ่ก็ปิด

แนะนำ fitness mrt ท่าพระหน่อยครับ

ตามหัวข้อเลยครับ มีฟิตเนสราคา 30 บาท สำหรับคนทั่วไปรายวัน(ถ้าทีราคาต่ำกว่านี้หรือสูงนิดในหลักสิบบอกทีครับ) หรือ พอจะมีฟิตเนส ราคาไม่ถึงพันเป็นมิตร รายเดือน ไหมครับถ้ามีแนะนำ บอกชื่อที่อยู่และเพจติดต่

มีที่ไหนในกรุงเทพมั้ยครับทีี่เราสามารถเป็นสมาชิกแล้วข้างในมีทั้งที่นั่งทำงานดีๆ โคเวิร์กกิ้งสเปซ และมีฟิตเนสให้ออกกำลังกายได้ด้วย จะได้ไป hang out อยู่ทั้งวันไม่ต้องเดินทางเยอะๆ

5 พระพุทธรูปศักดิ์สิทธิ์ ที่ควรไหว้สักครั้งในชีวิต 1. หลวงพ่อโสธร ตำนานพระพุทธรูปศักดิ์สิทธิ์ลอยน้ำ สู่พระพุทธรูปคู่บ้านคู่เมืองชาวฉะเชิงเทรา มีตำนานเล่าถึงพุทธานุภาพอันศักดิ์สิทธิว่า เดิมทีนั้น หลวงพ

การที่เราเข้าฟิตเนส / ยิม เพื่อออกกำลังกายนั้น เราทุกคนล้วนมีเป้าหมายที่แตกต่างกัน ร่างกายบางคนอ้วนง่าย บางคนผอมน้ำหนักขึ้นยาก บางคนออกกำลังกายสาย calisthenics , crossfit , weight training หรืออื่นๆอี

ไม่ใส่รีเทนเนอร์ 2 อาทิตย์ ฟันจะเป็นอะไรมั้ยค่ะ จะเคลื่อนตัวมั้ยค่ะ ต้องทำใหม่หรอค่ะ😭 ถ้ากลับมาใส่ต่อจะเหมือนเดิมมั้ยค่ะ

พนักงานต้อนรับของ fitness first เหมือนจะไม่ได้รับการอมรมณ์เรื่องการบริการต้อนรับลูกค้าเลย เราเข้าไปยื่นบัตรชั่วคราวเพื่อแลกบัตรเปิดล็อกเกอร์ แต่พนักงานก้ไม่ยิ้มแย้มหรือพูดจาอะไรเลย แล้วตอนคืนบัตรตอนเล