วันนี้ผมจะมานำเสนอ
การเล่นช่วงหลังกัน(Back)
ติดตามกระทู้การเล่นส่วนต่างๆได้ตามลิงก์ข้างล่างนี้เลยครับ
เล่นแขน
http://ppantip.com/topic/30060882
เล่นไหล่
http://ppantip.com/topic/30063776
เล่นซิคแพค
http://ppantip.com/topic/30079369
เล่นขา
http://ppantip.com/topic/30157204
มาเล่นหลัง(Back)กัน(Fitness How To)
การเล่นช่วงหลังกัน(Back)
ติดตามกระทู้การเล่นส่วนต่างๆได้ตามลิงก์ข้างล่างนี้เลยครับ
เล่นแขน http://ppantip.com/topic/30060882
เล่นไหล่ http://ppantip.com/topic/30063776
เล่นซิคแพค http://ppantip.com/topic/30079369
เล่นขา http://ppantip.com/topic/30157204