ตามหัวข้อเลยครับ บางงาน ผมก็ไม่รับเหรียญ แต่หลายๆงานก็แจกมาให้พร้อม BIB เลย เก็บไว้เปล่าๆ ก็ไม่มีประโยชน์อะไร เพื่อนๆพอมีไอเดียไหมครับ ทำอย่างไรกับมันดีครับ ขอบคุณครับ ปล ขอแก้ไขนิดนึง สงสัยผม tag มา

พอดีผมซื้อรองเท้าของnikeมามันประเภืbarefootอ่ะครับพอดีอยากรู้ว่ามันใช้วิ่งพื้นแบบไหนแล้วสามารถเอาไปทำอย่างอื่นได้มั้ยเช่น ใส่กับชุดไปเที่ยว หรือเอาไปเล่นกีฬาอื่นเช่นเตะบอลหรือเข้าฟิสเนตไรงี้ได้ไหมครับ

คือผมวิ่งเท้าเปล่ามาช่วงหนึ่งแล้วครับทีนี้อยากได้รองเท้า barefoot สักคู่เลยไปหาดูจากที่ได้ไปลองมามันมีปัญหาครับคือเท้าสองข้างมันไม่เหมือนกัน ... ข้างซ้ายปกติแต่ข้างขวาด้านข้างเท้าด้านในมันจนโดนขอบรองเ

เมื่อช่วงเดือนที่แล้วหรือก่อนหน้านั้นผมวิ่งได้ดีไม่มีอาการเมื่อยล้าอะไรเลย วิ่งระยะ10โลสบายๆ แต่พอมาพักนี้วิ่ง2-4โลแล้วรูัสึกกล้ามเนื้อมันล้าไปหมดเกิดจากอะไรหรอครับ วิ่งเพชปกติ4.50-5.10ครับ พอดีแมีแผ

ลองค้นหา gg มาซักพักครับ กำลังงงกับการวิ่งสองแบบนี้อยู่ เพราะทั้งคู่คือการวิ่งแบบเอาฝ่าเท้าลงก่อน ดังนั้น การวิ่งสองแบบนี้แตกต่างกันอย่างไรครับ ขอบคุณครับ

เเต่พักเรื่องกีฬาไว้พักนึงเเล้วเหตุจากงานเยอะมากเเล้วต้องการทริควิ่งให้ชนะให้เร็วให้ทึกค่ะต้องฝึกยังไงบ้าง 4กิโลเมตรอยากวิ่งให้ไม่เกิน15นาทีค่ะ หนูสูง162 น้ำหนัก51 ออกกำลังกายบ้างอยู่เเล้วจะพอมีใครเเน

พอดียังตัดสินใจไม่ได้เลยครับว่าจะสมัครไหม เพราะถ้าชนะแล้วไม่ได้เงินก็ไม่รู้ว่าจะไปเพื่ออะไร พอดีถามทางผู้จัดแสดงแต่เขาไม่ว่างจึงไม่มีการตอบกลับ ผมเลยมาตั้งกระทู้นี้ครับ ขอบคุณทุกคนที่มาตอบครับ🙏

ผมคาดหวังไว้ว่า จะพบชนเผ่านาวีที่มีสีผิวที่แตกต่างอย่าง แดง ชมพู และเหลือง แต่ถ้าไม่มีก็ตามนั้น แล้วก็อยากให้เรื่องมันมีความคาดไม่ถึง มีดราม่าที่เราสามารถโกรธจริงได้เลย แต่ถ้าไม่ถึงก็ตามนั้น ส่วนคุณภา