สวัสดีค่ะเพื่อนๆพันทิป นี่เป็นกระทู้แรกสำหรับพันทิปโฉมใหม่ที่เราไม่ปลื้มซักเท่าไหร่ แต่ทุกสิ่งย่อมมีการเปลี่ยนแปลง ซักวันพันทิปคงกลับมาคึกคักเหมือนเดิม เราเคยเขียนกระทู้หนึ่งว่าด้วยเรื่องการไดเอทกับการขับถ่าย กระทู้นี้ค่ะ http://topicstock.ppantip.com/woman/topicstock/2012/10/Q12848538/Q12848538.html
กระทู้เดิมเขียนถึงคุณสมบัติของพืชชนิดหนึ่งคืองาดำ ที่เราพิสูจน์ด้วยตัวเองว่ามีผลทำให้เราซึ่งเป็นคนธาตุหนัก (มากผิดปกติ) สามารถกลับมาถ่ายคล่องได้อย่างง่ายดาย วันนี้ 3 เดือนครึ่งผ่านไปกับการทานงาดำอย่างต่อเนื่อง จะมาเล่าประสิทธิภาพของเจ้างาชนิดนี้จากประสบการณ์ที่เกิดขึ้นจริงค่ะ

วิธีทานของเรา
งาคั่วแบบเมล็ดใส่กาแฟหรือนมวันละ 3 ช้อนชา ทานแบบซีเรียลเลย  แต่ว่าต้องเคี้ยวให้เมล็ดแตกนะคะไม่งั้นก็ไม่ได้ผล (ไม่ชอบแบบบดค่ะ)สัปดาห์ละ 6 วันเพราะเอางาดำไว้ที่ทำงาน แล้วทำงาน 6 วัน วันอาทิตย์อยู่บ้านขี้เกียจทาน 555

ผลลัพธ์จากการทานงาดำมา 3 เดือนครึ่ง
1.จากกระทู้เก่าเรื่องระบบขับถ่ายตอนนี้เป็นปกติแล้วค่ะ วันละครั้งหรือมีบ้างวันละ 2 ครั้ง บางทีก็ 2 วันครั้งค่ะ ถ่ายง่ายไม่ต้องนั่งนาน ไม่ค่อยท้องผูก
2.เส้นผม มีความเปลี่ยนแปลงค่อนข้างเยอะ
ผมหงอก ปกติเราเป็นคนผมหงอกเยอะมาตั้งแต่เด็ก จำความได้ว่าเส้นแรกเจอตอน 9 ขวบ จากนั้นก็หงอกเรื่อยมา ช่วงหลังมานี้ก็ยังคงหงอกค่ะ 555 เพียงแต่บางเส้นที่มันเคยหงอกอยู่ดีๆโคนผมก็กลับขึ้นมาดำซะอย่างนั้น กลายเป็นว่าดำครึ่งเส้นขาวครึ่งเส้น ถือว่าได้ผลระดับหนึ่งค่ะ แต่ก็ยังคงหงอกอยู่เป็นปกติ หรือว่าทานยังไม่พอก็ไม่รู้ มีเพื่อนทักด้วยค่ะว่าผมดีขึ้นนะ ไม่ค่อยเห็นผมหงอกแล้ว
สภาพเส้นผม เนื่องจากเราเป็นคนทำสีผมเยอะ ผมเส้นเล็ก (พูดถึงผมเส้นเล็ก ไหนใครบอกว่าผมเส้นเล็กแล้วไม่หงอก เราหงอกเยอะมากเลยนะเนี่ย) ผมเราเสียมาก ไปร้านทำผมทุกครั้งจะต้องโดนว่าตลอดว่าผมเสียไม่ยอมอบไอน้ำ แต่ครั้งล่าสุดที่ไปร้านทำผม ช่างชมว่าผมสวย เพราะว่าผมนิ่ม แล้วเงาค่ะ ผมก็หนาขึ้นและมีน้ำหนักมากๆ มีแต่คนถามว่าไปทำอะไรกับผมมา ข้อนี้เป็นผลพลอยได้ที่ชอบสุดๆ ส่วนผมดำขึ้นมั้ย สำหรับเราไม่ดำนะคะเพราะพื้นผมเป็นสีน้ำตาล
3.ข้อนี้แปลกประหลาดอยู่สักหน่อยแต่คิดว่าไม่ได้คิดไปเอง เรื่องโรคภูมิแพ้ค่ะ เป็นโรคประจำตัวเลยก็ว่าได้ สุขภาพเราไม่ค่อยแข็งแรง แพ้อากาศทุกเดือนๆละ 1-2ครั้ง น้ำมูกไหล จาม ไข้ขึ้นตลอด อากาศเปลี่ยนเมื่อไหร่ เป็นหวัดก่อนชาวบ้านเค้าเสมอ แต่ 3 เดือนครึ่งมานี้ยังไม่เป็นเลยสักครั้งค่ะ ปกติพอเริ่มเข้าหน้าหนาวจะต้องเป็นก่อน ตอนนี้กำลังลุ้นอยู่ว่าจะรอดไปได้นานแค่ไหนเพราะคนรอบตัวที่ว่าแข็งแรงๆก็เริ่มทยอยเป็นหวัดกันเยอะแล้ว

เล่าประสบการณ์ให้เพื่อนๆฟังนะคะ เผื่อใครสนใจงาดำขึ้นมาบ้าง เมื่อก่อนเคยคิดว่าอยากสวยสุขภาพดีต้องใช้เครื่องสำอางดีๆ จนวันนี้ถึงได้รู้ว่าไม่ใช่แค่เครื่องสำอางเท่านั้น การดูแลสุขภาพจากภายในก็สำคัญไม่แพ้กัน แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นจะต้องทานอย่างต่อเนื่อง ถ้าทำได้จะได้ประโยชน์มากมายเลยล่ะค่ะ เพราะงาดำคือราชาแห่งธัญพืชนะคะ ^^