หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครไปเที่ยวทะเล แล้วไปวิ่งริมชายหาดบ้างคะ รบกวนเข้ามาแชร์หน่อยคะ
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
วิ่งเพื่อสุขภาพ
อยากเปลี่ยนบรรยากาศไปวิ่งชายทะเลดูบ้างคะ ไม่ทราบว่ามีใครเคยวิ่งที่ชายหาดบ้างคะ
เห็นว่าจะทำให้ข้อเท้าไม่ดี จริงหรือเปล่าคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หัวหินมีที่วิ่งแนะนำมั้ยครับ
อยากจะทราบว่ามีrouteวิ่งสวยๆแนะนำ เช่นชหาด สวนสาธารณะ ในหัวหินไปจนถึงปราณบุรี มั้ยครับ แล้ววังไกลกังวลนี้สามารถเข้าไปวิ่งได้มั้ยครับ พอดีจะเรียกความฟิตกลับมาหน่อยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 782092
เที่ยว จ.ประจวบคีรีขันธ์ 2 วัน 1 คืน ต้อนรับปีใหม่ 2568
เราเลือกเดินทางไปพักผ่อนช่วงวันหยุดที่ จ.ประจวบฯ เพราะเดินทางไม่ไกลมากนัก ออกเดินทางวันที่ 1 ม.ค. แอบกังวลว่ารถจะติดรึป่าว ปรากฏว่าถนนโล่งขับได้สบายๆ เลย ที่แรกที่เราไปนั่นคือ อุทย
สมาชิกหมายเลข 1670667
เที่ยวทะเลน่าหนาว
อยากถ่ายภาพพระอาทิตย์ สวยๆตรงริมชายทะเลชายหาด นะครับ เลยอยากทราบช่วงเวลาพระอาทิตย์ ขึ้นและตก เราจะรู้ได้ยังไง ว่าฝั่งไหน ดูขึ้น ฝั่งไหนดูออก ว่าจะไปหาดบางแสน แล้วก็หัวหิน นะตรับ
สมาชิกหมายเลข 5425835
ผมและลูก โดนไฟดูด บนฟุตบาทที่ชายหาดชะอำครับ
วันที่ 20 กรกฏาคม 2567 ผมไปถึงชายหาดเวลาประมาณ 17.50 และพาลูกลงเล่นน้ำทะเล จนถึงเวลา 18.20 ได้ขึ้นจากกทะเล และสอบถามแม่ค้าแถวนั้นจนได้ความว่ามีร้านอาบน้ำอยู่ เพียงเดินไปทางขวามือ 100 เมตร ( หากหันหน้
แค่นี้ยังน้อยไป
มื้อเช้าดีๆ@Coffee On Hands , เกาะเต่า
หนอนฯไปเที่ยวเกาะเต่ามาค่ะ โอ๋ย อากาศดี๊ดี น้ำทะเลก็สีสวย นอนบนเกาะเต่า 3 คืน กำลังดีมีเวลาสบายๆไม่รีบ เลือกที่พักตรงริมทะเลที่ใกล้กับท่าเรือมาก ตรงใกล้เต่าที่แม่หาดค่ะ ที่พักชื่อ Ananda villa สะอ
หนอนแบกเป้
10 จังหวัดที่นักท่องเที่ยวต่างชาตินิยมเดินทางช่วงปีใหม่ 2568
10 จังหวัดที่นักท่องเที่ยวต่างชาตินิยมเดินทางช่วงปีใหม่ 2568 บริษัท ทรู คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) เผยสถิติช่วงเทศกาลปีใหม่ 2568 พบว่า 10 จังหวัดยอดนิยมของนักท่องเที่ยวต่างชาติยังคงเต็มไปด้วยความหลาก
คุณหญิงมะนาวต่างดุษย์
มีหมอท่านไหนเก่งๆเกี่ยวกับข้อเท้าในกทม.แนะนำบ้างไหมคะ?
กลับมาไทยประมาณ 1 เดือนอยู่ที่กทมอยากจะหาหมอเก่ง ๆ เกี่ยวกับข้อเท้า เคยกระดูกข้อเท้าแตกเมื่อสองปีที่แล้วหาหมอจนครบนัดแล้วแต่เวลาเดินหรือวิ่งมาก ๆ จะเจ็บข้อเท้า และข้อเท้าบวมค่ะ เวลาขยับข้อเท้าก็จะมีเส
สมาชิกหมายเลข 6207938
จุดชมวิว เขามัทรี จังหวัดชุมพร
สวัสดีปีใหม่ 2568 ครับ หนังสือหน้าที่ 3 /365 ถูกเปิดในวันนี้ เวลาผ่านไปรวดเร็วมากครับ นำบรรยากาศจุดชมวิว เมืองรอง ห้ามพลาดมาฝาก นั่นคือ จุดชมวิวเขามัทรี จุดชมวิวเขามัทรี อยู่บนเส้นทาง ชุมพร&
สมาชิกหมายเลข 7580351
Chili’s Grill & Bar 🌶️
𝐂𝐡𝐢𝐥𝐢’𝐬 🌶️ พู่เจอร้านอาหารอเมริกัน Chili's KSA ที่ตั้งอยู่ริมหาด Fanateer Beach บรรยากาศดีมาก ภายในร้านตกแต่งแนวเมกันสไตล์ ☺️ วันนี้เมนูที่พู่สั่งมาลอง มี 2 อย่าง&nbs
พาผู้เที่ยว-Paapooteaw
รีวิว หาดสวย สัตหีบ ระยอง จันทบุรี
👉👍รีวิว (ยาวนะ) หาดสวยน้ำใส น่าเล่น สัตหีบ จันทบุรี ระยอง คะแนนเต็ม 10/10 วันที่ 28-30 ม.ค คนไม่แออัด ปีใหม่น่าจะกลับบ้านกันส่วนใหญ่ ที่ไหนเป็นยังงัย ที่ไหนควรซ้ำ! มาดูกัน! 1.#หาดนางรำ สัตหีบ 4-
สมาชิกหมายเลข 8564507
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครไปเที่ยวทะเล แล้วไปวิ่งริมชายหาดบ้างคะ รบกวนเข้ามาแชร์หน่อยคะ
เห็นว่าจะทำให้ข้อเท้าไม่ดี จริงหรือเปล่าคะ