ไปเดินออกกำลังสวนใกล้ๆห้างๆนึง  เดินผ่าน fitness first ประจำอยากไปใช้บริการบ้าง  อยากทราบค่าบริการ

มีแบบรายเดือนมั๊ยหรือต้องเป็นรายปี  กลัวว่าซื้อเป็นรายปีแล้วเล่นไปซักพักจะขี้เกียจไป  เอาแค่เล่นเครื่องกับคลาสโยคะ

แล้วเครื่องเล่นนี่มีเทรนเนอร์แนะนำมั๊ยว่าเล่นอะไรยังไงนานเท่าไหร่ได้ส่วนไหนบ้าง  

ขอบคุณทุกความคิดเห็นค่ะ

( fitness first ที่เอสพลานาด แคราย)